Fette Pflanzenöle

Rizinusöl

Ricinus communis

A Starke klinische Evidenz

Starkes, rasch wirkendes Abführmittel mit bekannter Wirksamkeit bei kurzfristiger Verstopfung. Niemals eigenständig zur Geburtseinleitung verwenden.

VerdauungHaut und Haare
Rizinusöl – Fettes Pflanzenöl

Bild: Herbadex Botanik Stüdyosu · Özel Üretim

Schwangerschaft⚠ Vermeiden
Stillzeit⚠ Vermeiden
Kinder⚠ Vermeiden
Wechselwirkungen mit ArzneimittelnWechselwirkung berichtet
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Auf einen Blick

Rizinusöl wird aus den Samen von Ricinus communis gepresst. Im Darm freigesetzte Ricinolsäure regt die Darmbewegung stark an; die Wirkung beginnt nach 2–6 Stunden. Die Samen enthalten tödliches Ricin, verarbeitetes Öl hingegen nicht. Die verbreitete Anwendung für Haare und Augenbrauen beruht auf Tradition, nicht auf Belegen.

Verwendete Pflanzenteile: Samen
Wichtige Inhaltsstoffe: Ricinolsäure (~90%)

Aktualisiert: 15. Oktober 2026

ℹ Zusammengestellt aus Standardwerken der Pharmakognosie und Zusammenfassungen klinischer Literatur, sofern keine offizielle EMA-Monografie vorliegt.

Wofür wird die Pflanze verwendet?

  • A Starke klinische Evidenz

    Starke klinische Evidenz: Gestützt durch aussagekräftige klinische Studien am Menschen und Monografien zur anerkannten medizinischen Anwendung.

    Wie bewerten wir die Evidenz? →

    Wirksames stimulierendes Abführmittel bei kurzfristiger Verstopfung. [1]

  • T Traditionelle Anwendung

    Traditionelle Anwendung: Basiert auf mindestens 30 Jahren dokumentierter traditioneller Anwendung statt auf klinischen Studien.

    Wie bewerten wir die Evidenz? →

    Traditionell zur Haar-, Augenbrauen- und Wimpernpflege verwendet; beschleunigtes Wachstum ist nicht belegt. [1]

Wie wird sie angewendet?

Öl zum Einnehmen

Erwachsene: 15 ml, entsprechend 1 Esslöffel, nüchtern einnehmen. Wirkung nach 2–6 Stunden.

Menge: Einmalige Dosis

Maximale Anwendungsdauer: 1–3 Tage

[1]

Äußerlich

Einige Tropfen auf Haarspitzen oder Augenbrauen auftragen.

Menge: Einmal täglich

[1]

Sicherheit und Wechselwirkungen

Mindestalter: 12 Jahre

Maximale Anwendungsdauer: 3 Tage

  • Nicht in der Schwangerschaft anwenden: Kann Gebärmutterkontraktionen auslösen. Geburtseinleitung kommt nur unter ärztlicher Aufsicht infrage.
  • Nicht bei Darmverschluss, Verdacht auf Blinddarmentzündung, entzündlicher Darmerkrankung oder ungeklärten Bauchschmerzen anwenden.
  • Nicht langfristig anwenden; verursacht Wasser- und Kaliumverlust.
  • Rizinussamen niemals essen. Sie enthalten Ricin und sind giftig.
[1][2]

Wechselwirkungen mit Arzneimitteln

Wechselwirkungen mit Arzneimitteln
Arzneimittel / SubstanzAuswirkungSchweregrad
Herzglykoside, DiuretikaKaliumverlust erhöht das Wechselwirkungsrisiko. [2]Mäßig
Alle oral eingenommenen ArzneimittelBeschleunigte Darmpassage kann die Aufnahme vermindern. [2]Gering

Nebenwirkungen

  • Bauchkrämpfe, Übelkeit, Durchfall
  • Flüssigkeits- und Elektrolytverlust
  • Selten allergische Hautreaktion

⚕ Wann ärztlichen Rat einholen?

  • Bei hohem Fieber, Atemnot oder eitrigem beziehungsweise blutigem Auswurf
  • Wenn Beschwerden nach 1–2 Wochen nicht nachlassen oder sich verschlimmern
  • Bei starken Bauchschmerzen, Gelbsucht, Hautausschlag oder einer allergischen Reaktion

Wussten Sie schon?

Rizinussamen enthalten Ricin, eines der stärksten Pflanzengifte. Es geht jedoch nicht in kalt gepresstes Öl über. [1]

Häufige Fragen

Lässt Rizinusöl Wimpern wachsen?

Dafür fehlen wissenschaftliche Belege. Es spendet lediglich Feuchtigkeit.

Löst das Trinken von Rizinusöl die Geburt aus?

Einige Studien fanden einen Zusammenhang mit Wehenbeginn. Es verursacht jedoch Übelkeit und Durchfall; niemals ohne ärztliche Aufsicht verwenden.

Wie schnell wirkt Rizinusöl?

Meist nach 2–6 Stunden. Nicht direkt vor dem Schlafengehen einnehmen.

Quellen

  1. WHO Monographs on Selected Medicinal Plants (Volumes 1–4)World Health Organization · 2009
  2. Trease and Evans Pharmacognosy (16th Edition)Elsevier Health Sciences · 2009

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Rizinusöl (Ricinus communis). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/de/pflanze/rizinusoel/

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