Getrocknete Pflanzen und Tee

Salbei

Salvia officinalis

T Traditionelle Anwendung

Salbeiblätter werden traditionell zum Gurgeln bei Mund- und Rachenentzündungen, bei leichten Verdauungsbeschwerden und starkem Schwitzen verwendet.

VerdauungHaut und HaareAtemwege, Hals und Mund
Salbei – Getrocknete Pflanze und Tee

Bild: Herbadex Botanik Stüdyosu · Özel Üretim

Schwangerschaft⚠ Vermeiden
Stillzeit⚠ Vermeiden
Kinder⚠ Vermeiden
Wechselwirkungen mit ArzneimittelnKeine Wechselwirkungen dokumentiert
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Auf einen Blick

Die EMA bewertet Blätter von Salvia officinalis als traditionelles pflanzliches Arzneimittel bei Mund- und Rachenentzündungen, leichten Verdauungsbeschwerden, starkem Schwitzen und leichten Hautentzündungen. Der in der Türkei verbreitete Griechische Salbei (Salvia fruticosa) ist eine andere Art und nicht Gegenstand dieser Bewertung. Unter 18 Jahren wird die Anwendung nicht empfohlen.

Verwendete Pflanzenteile: Blätter
Wichtige Inhaltsstoffe: Thujon und Rosmarinsäure

Aktualisiert: 15. Oktober 2026

✓ Dieser Pflanzeneintrag stützt sich auf offizielle Pflanzenmonografien der Europäischen Arzneimittel-Agentur (EMA HMPC).

Wofür wird die Pflanze verwendet?

  • T Traditionelle Anwendung

    Traditionelle Anwendung: Basiert auf mindestens 30 Jahren dokumentierter traditioneller Anwendung statt auf klinischen Studien.

    Wie bewerten wir die Evidenz? →

    Traditionell zum Gurgeln bei Entzündungen im Mund- und Rachenraum verwendet. [1]

  • T Traditionelle Anwendung

    Traditionelle Anwendung: Basiert auf mindestens 30 Jahren dokumentierter traditioneller Anwendung statt auf klinischen Studien.

    Wie bewerten wir die Evidenz? →

    Traditionell bei leichten Verdauungsbeschwerden wie Sodbrennen und Blähungen verwendet. [1]

  • T Traditionelle Anwendung

    Traditionelle Anwendung: Basiert auf mindestens 30 Jahren dokumentierter traditioneller Anwendung statt auf klinischen Studien.

    Wie bewerten wir die Evidenz? →

    Traditionell zur Linderung starken Schwitzens und leichter Hautentzündungen verwendet. [1]

Wie wird sie angewendet?

Gurgeln

2,5 g getrockneten Salbei mit 100 ml kochendem Wasser aufgießen; warm damit gurgeln.

Menge: 3-mal täglich

[1]

Tee

Bei Verdauungsbeschwerden 1–2 g getrocknete Blätter mit 150 ml kochendem Wasser aufgießen.

Menge: 3-mal täglich

[1]

Sicherheit und Wechselwirkungen

Mindestalter: 18 Jahre

  • Für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren nicht empfohlen.
  • In Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen, da die Sicherheit nicht belegt ist.
  • Griechischer Salbei (Salvia fruticosa) ist nicht Gegenstand dieser Bewertung.
  • Bei Verschlechterung oder ausbleibender Besserung innerhalb der angegebenen Zeit ärztlichen oder pharmazeutischen Rat einholen.
[1]

Wechselwirkungen mit Arzneimitteln

Keine Wechselwirkungen dokumentiert

Nebenwirkungen

  • Laut Monografie keine bekannt; unerwartete Wirkungen ärztlich abklären lassen

⚕ Wann ärztlichen Rat einholen?

  • Bei hohem Fieber, Atemnot oder eitrigem beziehungsweise blutigem Auswurf
  • Wenn Beschwerden nach 1–2 Wochen nicht nachlassen oder sich verschlimmern
  • Bei starken Bauchschmerzen, Gelbsucht, Hautausschlag oder einer allergischen Reaktion

Wussten Sie schon?

Für eine Salbei-Gurgellösung genügen 2,5 g Blätter in 100 ml Wasser; die EMA bewertet diese Anwendung für Erwachsene ab 18 Jahren. [1]

Häufige Fragen

Hilft Salbei bei Halsschmerzen?

Die EMA erkennt Salbei als traditionelles Mittel zum Gurgeln bei Mund- und Rachenentzündungen an.

Ist der in der Türkei verkaufte Salbei derselbe?

Oft nicht. In der Türkei ist Salvia fruticosa verbreitet; die EMA-Bewertung betrifft Salvia officinalis.

Wie bereite ich Salbei zum Gurgeln zu?

2,5 g getrocknete Blätter mit 100 ml kochendem Wasser aufgießen und dreimal täglich warm damit gurgeln.

Dürfen Kinder Salbei anwenden?

Die EMA empfiehlt die Anwendung unter 18 Jahren nicht.

Quellen

  1. European Union herbal monograph on Salvia officinalis L., folium – Revision 1EMA HMPC · 2016

Diese Seite zitieren

Salbei (Salvia officinalis). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/de/pflanze/salbei/

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