Kreuzdornfrüchte
Rhamnus cathartica
T Traditionelle AnwendungAnthrachinonhaltige Früchte mit stark abführender Wirkung. Bei gelegentlicher Verstopfung nur kurzzeitig und niedrig dosiert anwenden.
Bild: Herbadex Botanik Stüdyosu · Özel Üretim
Auf dieser Seite
Auf einen Blick
Die als Kreuzdornsamen angebotenen reifen Rhamnus-Früchte enthalten stimulierende Anthrachinon-Abführstoffe wie Sennes und Faulbaumrinde. Sie werden traditionell bei Verstopfung verwendet und können stark wirken. Klinische Studien fehlen. Langzeitgebrauch dieser Abführmittel führt zu Wasser- und Kaliumverlust.
Aktualisiert: 15. Oktober 2026
ℹ Zusammengestellt aus Standardwerken der Pharmakognosie und Zusammenfassungen klinischer Literatur, sofern keine offizielle EMA-Monografie vorliegt.
Wofür wird die Pflanze verwendet?
T Traditionelle Anwendung
Traditionelle Anwendung: Basiert auf mindestens 30 Jahren dokumentierter traditioneller Anwendung statt auf klinischen Studien.
Wie bewerten wir die Evidenz? →Traditionell als stimulierendes Abführmittel bei gelegentlicher Verstopfung verwendet. [1]
Wie wird sie angewendet?
Lebensmittel
Erwachsene: Abends 2–3 Früchte mit reichlich Wasser schlucken; die niedrigste wirksame Menge verwenden.
Menge: Höchstens einmal täglich
Maximale Anwendungsdauer: 1 Woche
[1]Sicherheit und Wechselwirkungen
Mindestalter: 12 Jahre
Maximale Anwendungsdauer: 7 Tage
- Nicht länger als 1 Woche anwenden. Langzeitgebrauch kann Darmträgheit, Abführmittelabhängigkeit und Kaliumverlust verursachen.
- Nicht bei Darmverschluss, Blinddarmentzündung, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, ungeklärten Bauchschmerzen oder Flüssigkeitsmangel anwenden.
- Nicht bei Kindern unter 12 Jahren, in der Schwangerschaft oder Stillzeit anwenden.
- Frische Früchte können Erbrechen und starken Durchfall auslösen; nur getrocknete Früchte verwenden.
Wechselwirkungen mit Arzneimitteln
| Arzneimittel / Substanz | Auswirkung | Schweregrad |
|---|---|---|
| Herzglykoside (z. B. Digoxin), Antiarrhythmika | Kaliummangel kann deren Wirkungen und Nebenwirkungen verstärken. [2] | Schwerwiegend |
| Diuretika, Kortikosteroide, Süßholzwurzel | Kann den Kaliumverlust verstärken. [2] | Mäßig |
Nebenwirkungen
- Bauchkrämpfe und wässriger Stuhl
- Wasser- und Elektrolytverlust bei Langzeitgebrauch
- Rötlicher Urin
⚕ Wann ärztlichen Rat einholen?
- Bei hohem Fieber, Atemnot oder eitrigem beziehungsweise blutigem Auswurf
- Wenn Beschwerden nach 1–2 Wochen nicht nachlassen oder sich verschlimmern
- Bei starken Bauchschmerzen, Gelbsucht, Hautausschlag oder einer allergischen Reaktion
Wussten Sie schon?
Kreuzdornbeeren dienten früher auch zur Herstellung gelber und grüner Farbstoffe. [1]
Häufige Fragen
Helfen Kreuzdornfrüchte beim Abnehmen?
Nein. Abführmittel zum Abnehmen sind gefährlich. Der Gewichtsverlust beruht auf Wasserverlust; Kaliummangel kann den Herzrhythmus stören.
Wie lange dürfen Kreuzdornfrüchte angewendet werden?
Höchstens 1 Woche und nur bei Bedarf. Wer täglich Abführmittel benötigt, sollte die Ursache abklären lassen.
Sind Kreuzdorn und Sennes identisch?
Nein. Es sind verschiedene Pflanzen mit ähnlichen Anthrachinonen und daher ähnlichen Wirkungen und Risiken.
Quellen
- ESCOP Monographs: The Scientific Foundation for Herbal Medicinal ProductsESCOP · 2019
- EFSA Compendium of Botanicals Reported to Contain Naturally Occurring Substances of Possible ConcernEFSA · 2022
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Kreuzdornfrüchte (Rhamnus cathartica). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/de/pflanze/kreuzdornfruechte/
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