Getrocknete Pflanzen und Tee

Schafgarbe

Achillea millefolium

T Traditionelle Anwendung

Schafgarbentee wird traditionell bei Appetitlosigkeit, Blähungen und leichten Regelkrämpfen verwendet, äußerlich auch bei kleinen oberflächlichen Wunden.

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Schafgarbe – Getrocknete Pflanze und Tee

Bild: Herbadex Botanik Stüdyosu · Özel Üretim

Schwangerschaft⚠ Vermeiden
Stillzeit⚠ Vermeiden
Kinder⚠ Vermeiden
Wechselwirkungen mit ArzneimittelnKeine Wechselwirkungen dokumentiert
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Auf einen Blick

Die EMA bewertet Schafgarbe als traditionelles pflanzliches Arzneimittel bei vorübergehender Appetitlosigkeit, leichten krampfartigen Verdauungsbeschwerden, leichten Regelkrämpfen und kleinen oberflächlichen Wunden. Sie gehört zu den Korbblütlern und darf bei entsprechender Allergie nicht angewendet werden.

Verwendete Pflanzenteile: Oberirdische Pflanzenteile
Wichtige Inhaltsstoffe: Achillein und Azulen

Aktualisiert: 15. Oktober 2026

✓ Dieser Pflanzeneintrag stützt sich auf offizielle Pflanzenmonografien der Europäischen Arzneimittel-Agentur (EMA HMPC).

Wofür wird die Pflanze verwendet?

  • T Traditionelle Anwendung

    Traditionelle Anwendung: Basiert auf mindestens 30 Jahren dokumentierter traditioneller Anwendung statt auf klinischen Studien.

    Wie bewerten wir die Evidenz? →

    Traditionell bei vorübergehender Appetitlosigkeit und leichten krampfartigen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen verwendet. [1]

  • T Traditionelle Anwendung

    Traditionelle Anwendung: Basiert auf mindestens 30 Jahren dokumentierter traditioneller Anwendung statt auf klinischen Studien.

    Wie bewerten wir die Evidenz? →

    Traditionell bei leichten menstruationsbedingten Krämpfen verwendet. [1]

  • T Traditionelle Anwendung

    Traditionelle Anwendung: Basiert auf mindestens 30 Jahren dokumentierter traditioneller Anwendung statt auf klinischen Studien.

    Wie bewerten wir die Evidenz? →

    Traditionell äußerlich bei kleinen oberflächlichen Wunden verwendet. [1]

Wie wird sie angewendet?

Tee

1,5–4 g zerkleinertes, getrocknetes Kraut mit 150–250 ml kochendem Wasser aufgießen; zwischen den Mahlzeiten trinken.

Menge: 3–4-mal täglich

[1]

Tee

Bei Regelkrämpfen 1–2 g Kraut mit 250 ml kochendem Wasser aufgießen.

Menge: 2–3-mal täglich

[1]

Äußerlich

Für Wunden 3–4 g Kraut mit 250 ml kochendem Wasser aufgießen und als warmen Umschlag anwenden.

Menge: 2–3-mal täglich

[1]

Sicherheit und Wechselwirkungen

Mindestalter: 12 Jahre

  • Bei Allergie gegen Korbblütler (Asteraceae) nicht anwenden.
  • Unter 12 Jahren nicht empfohlen.
  • Bei Anzeichen einer Wundinfektion ärztlichen Rat einholen.
  • In Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen, da die Sicherheit nicht belegt ist.
[1]

Wechselwirkungen mit Arzneimitteln

Keine Wechselwirkungen dokumentiert

Nebenwirkungen

  • Überempfindlichkeitsreaktionen der Haut, Häufigkeit unbekannt

⚕ Wann ärztlichen Rat einholen?

  • Bei hohem Fieber, Atemnot oder eitrigem beziehungsweise blutigem Auswurf
  • Wenn Beschwerden nach 1–2 Wochen nicht nachlassen oder sich verschlimmern
  • Bei starken Bauchschmerzen, Gelbsucht, Hautausschlag oder einer allergischen Reaktion

Wussten Sie schon?

Schafgarbentee wird bei Verdauungsbeschwerden zwischen den Mahlzeiten getrunken. Für Regelkrämpfe gilt eine eigene Dosierung. [1]

Häufige Fragen

Hilft Schafgarbe bei Regelschmerzen?

Die EMA erkennt Schafgarbe als traditionelles Mittel bei leichten Regelkrämpfen an.

Wie bereite ich Schafgarbentee zu?

Bei Verdauungsbeschwerden 1,5–4 g Kraut mit 150–250 ml kochendem Wasser aufgießen. Drei- bis viermal täglich zwischen den Mahlzeiten trinken.

Wer sollte Schafgarbe nicht anwenden?

Menschen mit Korbblütlerallergie, Kinder unter 12 Jahren sowie Schwangere und Stillende.

Kann Schafgarbe auf Wunden angewendet werden?

Der Aufguss wird traditionell als warmer Umschlag auf kleinen oberflächlichen Wunden verwendet.

Quellen

  1. European Union herbal monograph on Achillea millefolium L., herba – Revision 1EMA HMPC · 2020

Diese Seite zitieren

Schafgarbe (Achillea millefolium). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/de/pflanze/schafgarbe/

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