Getrocknete Pflanzen und Tee

Koreanischer Ginseng

Panax ginseng

T Traditionelle Anwendung

Koreanische Ginsengwurzel (Panax ginseng) wird traditionell bei Schwächezeichen wie Müdigkeit verwendet. Höchstens 3 Monate anwenden.

Energie und Konzentration
Koreanischer Ginseng – Getrocknete Pflanze und Tee

Bild: Herbadex Botanik Stüdyosu · Özel Üretim

Schwangerschaft⚠ Vermeiden
Stillzeit⚠ Vermeiden
Kinder⚠ Vermeiden
Wechselwirkungen mit ArzneimittelnKeine Wechselwirkungen dokumentiert
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Auf einen Blick

Die EMA bewertet Panax-ginseng-Wurzel als traditionelles pflanzliches Arzneimittel bei Schwächesymptomen wie Müdigkeit. Sibirischer Ginseng (Eleutherococcus) ist eine andere Pflanze. Nicht länger als 3 Monate anwenden.

Verwendete Pflanzenteile: Wurzel
Wichtige Inhaltsstoffe: Ginsenoside

Aktualisiert: 15. Oktober 2026

✓ Dieser Pflanzeneintrag stützt sich auf offizielle Pflanzenmonografien der Europäischen Arzneimittel-Agentur (EMA HMPC).

Wofür wird die Pflanze verwendet?

  • T Traditionelle Anwendung

    Traditionelle Anwendung: Basiert auf mindestens 30 Jahren dokumentierter traditioneller Anwendung statt auf klinischen Studien.

    Wie bewerten wir die Evidenz? →

    Traditionell bei Schwächesymptomen wie Müdigkeit verwendet. [1]

Wie wird sie angewendet?

Tee

1–2 g zerkleinerte weiße Ginsengwurzel in 150 ml Wasser leicht kochen lassen.

Menge: 2–3-mal täglich

Maximale Anwendungsdauer: Höchstens 3 Monate; bei fehlender Besserung nach 2 Wochen ärztlichen Rat einholen

[1]

Sicherheit und Wechselwirkungen

Mindestalter: 18 Jahre

  • Nicht länger als 3 Monate anwenden.
  • Unter 18 Jahren nicht empfohlen. In Schwangerschaft und Stillzeit wegen fehlender Sicherheitsnachweise nicht empfohlen.
  • Anhaltende Müdigkeit kann auf eine Erkrankung hinweisen; ärztlich abklären lassen.
[1]

Wechselwirkungen mit Arzneimitteln

Keine Wechselwirkungen dokumentiert

Nebenwirkungen

  • Magenbeschwerden, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Verstopfung
  • Nesselsucht, Juckreiz
  • Schlaflosigkeit

⚕ Wann ärztlichen Rat einholen?

  • Bei hohem Fieber, Atemnot oder eitrigem beziehungsweise blutigem Auswurf
  • Wenn Beschwerden nach 1–2 Wochen nicht nachlassen oder sich verschlimmern
  • Bei starken Bauchschmerzen, Gelbsucht, Hautausschlag oder einer allergischen Reaktion

Wussten Sie schon?

Koreanischer Ginseng wird nicht nur aufgegossen. Die Wurzel wird in 150 ml Wasser leicht gekocht. [1]

Häufige Fragen

Hilft Koreanischer Ginseng bei Müdigkeit?

Die EMA erkennt Panax-ginseng-Wurzel als traditionelles Mittel bei Schwächezeichen wie Müdigkeit an.

Wie lange darf ich Ginseng einnehmen?

Höchstens 3 Monate.

Sind Koreanischer und Sibirischer Ginseng identisch?

Nein. Koreanischer Ginseng ist Panax ginseng, Sibirischer Ginseng ist Eleutherococcus senticosus.

Beeinflusst Ginseng den Schlaf?

Schlaflosigkeit wurde berichtet. Eine Anwendung am Abend zu vermeiden, kann helfen.

Quellen

  1. European Union herbal monograph on Panax ginseng C.A.Mey., radix – Revision 1EMA HMPC · 2024

Diese Seite zitieren

Koreanischer Ginseng (Panax ginseng). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/de/pflanze/koreanischer-ginseng/

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