Sirupe und Pasten

Efeublatt

Hedera helix

A Starke klinische Evidenz

Sirupe und Tropfen mit standardisiertem Efeublattextrakt werden schleimlösend bei produktivem Husten verwendet. Efeublätter nicht als Tee zubereiten.

Atemwege, Hals und Mund
Efeublatt – Sirup und Paste

Bild: Herbadex Botanik Stüdyosu · Özel Üretim

Schwangerschaft⚠ Vermeiden
Stillzeit⚠ Vermeiden
KinderVorsicht
Wechselwirkungen mit ArzneimittelnKeine Wechselwirkungen dokumentiert
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Auf einen Blick

Die EMA erkennt Trocken- und Flüssigextrakte aus Efeublättern als medizinisch etablierte schleimlösende Mittel bei produktivem Husten an. Nur Fertigprodukte mit standardisiertem Extrakt wie Sirupe, Tropfen oder Tabletten verwenden. Gartenefeublätter niemals als Tee zubereiten.

Verwendete Pflanzenteile: Blätter
Wichtige Inhaltsstoffe: Saponine (Hederacosid C)

Aktualisiert: 15. Oktober 2026

✓ Dieser Pflanzeneintrag stützt sich auf offizielle Pflanzenmonografien der Europäischen Arzneimittel-Agentur (EMA HMPC).

Wofür wird die Pflanze verwendet?

  • A Starke klinische Evidenz

    Starke klinische Evidenz: Gestützt durch aussagekräftige klinische Studien am Menschen und Monografien zur anerkannten medizinischen Anwendung.

    Wie bewerten wir die Evidenz? →

    Produkte mit standardisiertem Extrakt können schleimlösend bei produktivem Husten verwendet werden. [1]

Wie wird sie angewendet?

Lebensmittel

Nur Fertigprodukte mit standardisiertem Efeublattextrakt nach Produktdosierung verwenden.

Menge: Nach Produktangabe

[1]

Sicherheit und Wechselwirkungen

Mindestalter: 2 Jahre

  • Nicht bei Kindern unter 2 Jahren anwenden, da Atembeschwerden zunehmen können.
  • Anhaltenden oder wiederkehrenden Husten bei 2–4-Jährigen zuerst ärztlich abklären lassen.
  • Bei Gastritis oder Magengeschwür vorsichtig sein.
  • Bei Allergie gegen Araliengewächse nicht anwenden. In Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen.
[1]

Wechselwirkungen mit Arzneimitteln

Keine Wechselwirkungen dokumentiert

Nebenwirkungen

  • Magen-Darm-Reaktionen wie Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall
  • Allergische Reaktionen wie Nesselsucht, Ausschlag oder Atemnot

⚕ Wann ärztlichen Rat einholen?

  • Bei hohem Fieber, Atemnot oder eitrigem beziehungsweise blutigem Auswurf
  • Wenn Beschwerden nach 1–2 Wochen nicht nachlassen oder sich verschlimmern
  • Bei starken Bauchschmerzen, Gelbsucht, Hautausschlag oder einer allergischen Reaktion

Wussten Sie schon?

Efeublattextrakt gehört zu den Pflanzenmitteln, die die EMA bei Husten ab 2 Jahren bewertet. [1]

Häufige Fragen

Hilft Efeusirup bei Husten?

Die EMA erkennt standardisierte Efeublattextrakte aufgrund klinischer Anwendung als schleimlösende Mittel bei produktivem Husten an.

Darf ich Efeublätter als Tee zubereiten?

Nein. Bewertet werden nur Fertigprodukte mit standardisiertem Extrakt. Die Blätter selbst werden nicht als Tee verwendet.

Dürfen Babys Efeusirup bekommen?

Unter 2 Jahren darf er nicht angewendet werden.

Ist Efeu für trockenen Husten geeignet?

Die Bewertung betrifft produktiven, verschleimten Husten. Für trockenen Husten wurden reizlindernde Mittel wie Eibischwurzel bewertet.

Quellen

  1. European Union herbal monograph on Hedera helix L., folium – Revision 2EMA HMPC · 2017

Diese Seite zitieren

Efeublatt (Hedera helix). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/de/pflanze/efeublatt/

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