Tonerde, Seife und Sonstiges

Arnika

Arnica montana

T Traditionelle Anwendung

Arnikablütengele und -cremes werden nur äußerlich bei Prellungen, Verstauchungen und lokalen Muskelschmerzen verwendet; nicht auf verletzter Haut.

Gelenke, Knochen und Schmerzen
Arnika – Tonerde, Seife und Sonstiges

Bild: Herbadex Botanik Stüdyosu · Özel Üretim

Schwangerschaft⚠ Vermeiden
StillzeitUnbekannt
Kinder⚠ Vermeiden
Wechselwirkungen mit ArzneimittelnKeine Wechselwirkungen dokumentiert
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Auf einen Blick

Die EMA bewertet Cremes, Gele und Umschläge aus Arnikablüten als traditionelle pflanzliche Arzneimittel bei Prellungen, Verstauchungen und örtlichen Muskelschmerzen. Nur auf unverletzte Haut auftragen. Bei einer Korbblütlerallergie darf Arnika nicht verwendet werden.

Verwendete Pflanzenteile: Blüten
Wichtige Inhaltsstoffe: Helenalin (Sesquiterpenlactone)

Aktualisiert: 15. Oktober 2026

✓ Dieser Pflanzeneintrag stützt sich auf offizielle Pflanzenmonografien der Europäischen Arzneimittel-Agentur (EMA HMPC).

Wofür wird die Pflanze verwendet?

  • T Traditionelle Anwendung

    Traditionelle Anwendung: Basiert auf mindestens 30 Jahren dokumentierter traditioneller Anwendung statt auf klinischen Studien.

    Wie bewerten wir die Evidenz? →

    Traditionell äußerlich zur Linderung von Prellungen, Verstauchungen und örtlichen Muskelschmerzen verwendet. [1]

Wie wird sie angewendet?

Äußerlich

Creme oder Gel mit 20–25 % Arnikatinktur dünn auftragen.

Menge: 2–3-mal täglich

Maximale Anwendungsdauer: Bei fehlender Besserung nach 3–4 Tagen ärztlichen Rat einholen

[1]

Sicherheit und Wechselwirkungen

⚠ Nur zur äußerlichen Anwendung

Mindestalter: 12 Jahre

  • Nur äußerlich anwenden; nicht schlucken.
  • Nicht auf verletzte oder gereizte Haut auftragen.
  • Bei Allergie gegen Korbblütler (Asteraceae) nicht anwenden.
  • Unter 12 Jahren und während der Schwangerschaft nicht empfohlen.
[1]

Wechselwirkungen mit Arzneimitteln

Keine Wechselwirkungen dokumentiert

Nebenwirkungen

  • Allergische Reaktionen wie Juckreiz, Rötung oder Ekzem

⚕ Wann ärztlichen Rat einholen?

  • Bei hohem Fieber, Atemnot oder eitrigem beziehungsweise blutigem Auswurf
  • Wenn Beschwerden nach 1–2 Wochen nicht nachlassen oder sich verschlimmern
  • Bei starken Bauchschmerzen, Gelbsucht, Hautausschlag oder einer allergischen Reaktion

Wussten Sie schon?

Arnika wird nur äußerlich angewendet; die EMA bewertet keine Einnahme. [1]

Häufige Fragen

Hilft Arnika bei blauen Flecken?

Die EMA erkennt Arnikazubereitungen als traditionelles äußerliches Mittel bei Prellungen, Verstauchungen und Muskelschmerzen an.

Darf Arnika eingenommen werden?

Nein. Die Bewertung umfasst ausschließlich äußerlich angewendete Produkte.

Darf Arnika auf offene Wunden?

Nein, nur auf unverletzte Haut auftragen.

Wie lange darf ich Arnika anwenden?

Bei fehlender Besserung innerhalb von 3–4 Tagen ärztlichen Rat einholen.

Quellen

  1. Community herbal monograph on Arnica montana L., flosEMA HMPC · 2014

Diese Seite zitieren

Arnika (Arnica montana). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/de/pflanze/arnika/

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