Getrocknete Pflanzen und Tee

Spitzwegerich

Plantago lanceolata

T Traditionelle Anwendung

Spitzwegerichblätter werden traditionell bei Rachenreizung mit trockenem Husten, Erkältungshusten und leichten Hautentzündungen verwendet.

Haut und HaareAtemwege, Hals und Mund
Spitzwegerich – Getrocknete Pflanze und Tee

Bild: Herbadex Botanik Stüdyosu · Özel Üretim

Schwangerschaft⚠ Vermeiden
Stillzeit⚠ Vermeiden
KinderVorsicht
Wechselwirkungen mit ArzneimittelnKeine Wechselwirkungen dokumentiert
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Auf einen Blick

Die EMA bewertet Blätter von Plantago lanceolata als traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Reizlinderung bei Rachenreizung und trockenem Husten, bei Erkältungshusten und leichten Hautentzündungen. Breitwegerich (Plantago major) ist eine andere Art.

Verwendete Pflanzenteile: Blätter
Wichtige Inhaltsstoffe: Aucubin und Schleimstoffe

Aktualisiert: 15. Oktober 2026

✓ Dieser Pflanzeneintrag stützt sich auf offizielle Pflanzenmonografien der Europäischen Arzneimittel-Agentur (EMA HMPC).

Wofür wird die Pflanze verwendet?

  • T Traditionelle Anwendung

    Traditionelle Anwendung: Basiert auf mindestens 30 Jahren dokumentierter traditioneller Anwendung statt auf klinischen Studien.

    Wie bewerten wir die Evidenz? →

    Traditionell zur Reizlinderung bei Mund- und Rachenreizung mit trockenem Husten sowie bei Erkältungshusten verwendet. [1]

  • T Traditionelle Anwendung

    Traditionelle Anwendung: Basiert auf mindestens 30 Jahren dokumentierter traditioneller Anwendung statt auf klinischen Studien.

    Wie bewerten wir die Evidenz? →

    Traditionell bei leichten Hautentzündungen verwendet. [1]

Wie wird sie angewendet?

Tee

1,4–2 g zerkleinerte, getrocknete Blätter mit 150–250 ml kochendem Wasser aufgießen.

Menge: 2–3-mal täglich, insgesamt 4–6 g

[1]

Sicherheit und Wechselwirkungen

Mindestalter: 12 Jahre

  • Als Tee unter 12 Jahren nicht empfohlen. Bestimmte Fertigpräparate sind für jüngere Kinder zugelassen.
  • Bei Allergie gegen Spitzwegerichpollen nicht anwenden.
  • Bei Atemnot, Fieber oder eitrigem Auswurf ärztlichen Rat einholen.
  • In Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen, da die Sicherheit nicht belegt ist.
[1]

Wechselwirkungen mit Arzneimitteln

Keine Wechselwirkungen dokumentiert

Nebenwirkungen

  • Laut Monografie keine bekannt; unerwartete Wirkungen ärztlich abklären lassen

⚕ Wann ärztlichen Rat einholen?

  • Bei hohem Fieber, Atemnot oder eitrigem beziehungsweise blutigem Auswurf
  • Wenn Beschwerden nach 1–2 Wochen nicht nachlassen oder sich verschlimmern
  • Bei starken Bauchschmerzen, Gelbsucht, Hautausschlag oder einer allergischen Reaktion

Wussten Sie schon?

Die reizlindernde Wirkung von Spitzwegerichtee beruht auf den Schleimstoffen seiner Blätter. [1]

Häufige Fragen

Hilft Spitzwegerich bei Husten?

Die EMA erkennt Spitzwegerichblätter als traditionelles Mittel bei trockenem Husten und Erkältungshusten an.

Ist Spitzwegerich dasselbe wie Breitwegerich?

Sie sind eng verwandt. Spitzwegerich ist Plantago lanceolata mit schmalen Blättern; Breitwegerich, Plantago major, ist eine eigene Art.

Wie bereite ich Spitzwegerichtee zu?

1,4–2 g zerkleinerte Blätter mit 150–250 ml kochendem Wasser aufgießen. Zwei- bis dreimal täglich trinken.

Dürfen Kinder Spitzwegerich anwenden?

Als Tee nicht unter 12 Jahren. Einige Zubereitungen der Monografie sind ab 3 Jahren vorgesehen; Produktangaben beachten.

Quellen

  1. European Union herbal monograph on Plantaginis lanceolatae folium – Revision 1EMA HMPC · 2025

Diese Seite zitieren

Spitzwegerich (Plantago lanceolata). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/de/pflanze/spitzwegerich/

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