Efeublatt
A Starke klinische EvidenzHedera helix
Sirupe und Tropfen mit standardisiertem Efeublattextrakt werden schleimlösend bei produktivem Husten verwendet. Efeublätter nicht als Tee zubereiten.
Zubereitungsformen
Sirupe und Pasten
Zubereitungen als Sirup, Paste oder ölhaltige Mischung im Glas.
7 Pflanzen · 3 mit klinischer Evidenz (A/B) · 4 ohne Kennzeichnung „In der Schwangerschaft vermeiden“
Kiefernzapfensirup
T Traditionelle AnwendungPinus spp.
Sirup aus jungen, in Zucker angesetzten Kiefernzapfen. Traditionell bei Husten und Rachenreizung verwendet; klinische Wirksamkeitsdaten fehlen.
Pelargoniumwurzel
T Traditionelle AnwendungPelargonium sidoides, Pelargonium reniforme
Pelargoniumwurzelextrakt wird traditionell bei Erkältungsbeschwerden verwendet. Leberschäden wurden berichtet; entsprechende Symptome ernst nehmen.
Schwarzer Maulbeersirup
T Traditionelle AnwendungMorus nigra
Sirup aus schwarzen Maulbeeren, traditionell in Anatolien bei Mundgeschwüren und Halsschmerzen verwendet. Anthocyaninreich, aber auch zuckerreich.
Terpentinpistazienfrüchte
T Traditionelle AnwendungPistacia terebinthus
Geröstete Früchte einer wilden Pistazienart als koffeinfreier Kaffeeersatz in Südostanatolien. Anwendungen bei Atemwegsbeschwerden sind nur traditionell.
Kokosöl
B Begrenzte klinische EvidenzCocos nucifera
Wirksame Feuchtigkeitspflege; kleine Studien fanden Nutzen bei kindlicher Neurodermitis. Als Speisefett enthält es sehr viele gesättigte Fettsäuren.
Bittermelone in Olivenöl
B Begrenzte klinische EvidenzMomordica charantia
Traditionelles Mittel aus Bittermelone in Olivenöl. Kleine Studien fanden leicht niedrigeren Blutzucker; eine Wirkung bei Geschwüren ist nicht belegt.