Asma Yaprağı
Vitis vinifera
A Güçlü klinik kanıtAsma yaprağı ekstresi bacak şişliği ve ağırlığıyla seyreden kronik toplardamar yetmezliğinde destek olabilir; yaprak çayı geleneksel kullanılır.
Görsel: Herbadex Botanik Stüdyosu · Özel Üretim
İçindekiler
Kısaca
EMA, asma yaprağının standart sulu kuru ekstresini bacak şişliği, varis, ağırlık ve kramplarla seyreden kronik toplardamar yetmezliği için "yerleşik kullanım" kapsamında değerlendirir. Yaprak çayı ise hafif dolaşım bozukluğuna bağlı bacak ağırlığı ve rahatsızlığında geleneksel olarak kullanılır.
Güncelleme: 15 Ekim 2026
✓ Bu bitki kaydı Avrupa İlaç Ajansı (EMA HMPC) resmi bitkisel monograflarına dayanır.
Ne işe yarar?
A Güçlü klinik kanıt
Güçlü klinik kanıt: İnsanlar üzerinde yapılmış güçlü klinik çalışmalarla ve yerleşik tıbbi kullanım monograflarıyla desteklenir.
Kanıt düzeylerini nasıl belirliyoruz? →Standart ekstre bacak şişliği, varis, ağırlık ve kramplarla seyreden kronik toplardamar yetmezliğinde destek olabilir. [1]
T Geleneksel kullanım
Geleneksel kullanım: Klinik deney kanıtı aranmaksızın en az 30 yıllık belgelenmiş güvenli geleneksel kullanıma dayanır.
Kanıt düzeylerini nasıl belirliyoruz? →Yaprak çayı hafif toplardamar dolaşım bozukluğuna bağlı bacak ağırlığı ve rahatsızlığında geleneksel olarak kullanılır. [1]
Nasıl kullanılır?
Güvenlik ve etkileşimler
Alt yaş sınırı: 18 yaş
- Bacakta ani şişlik, ciltte iltihap, sertlik, ülser, şiddetli ağrı, kalp veya böbrek yetmezliği varsa doktora başvurun.
- 2 hafta içinde yeterli düzelme olmazsa doktora başvurun; ödemin başka nedenleri olabilir.
- 18 yaş altında önerilmez. Gebelik ve emzirmede güvenliliği gösterilmediği için önerilmez.
İlaç etkileşimi
Kayıtlı etkileşim yok
Yan etkiler
- Kaşıntı, kızarıklık, kurdeşen
- Bulantı, mide-bağırsak şikâyetleri, baş ağrısı
⚕ Ne zaman doktora başvurmalı?
- Yüksek ateş, nefes darlığı veya iltihaplı/kanlı balgam gelişirse
- Şikâyetler 1–2 hafta içinde düzelmez veya kötüleşirse
- Şiddetli karın ağrısı, sarılık, döküntü veya alerjik reaksiyon görülürse
Biliyor muydun?
Kırmızı asma yaprağının bacak damar şikâyetlerindeki etkisi, EMA'da klinik çalışmalarla desteklenen "yerleşik kullanım" kapsamındadır. [1]
Sık sorulan sorular
Asma yaprağı varise iyi gelir mi?
EMA, standart asma yaprağı ekstresinin kronik toplardamar yetmezliğinde bacak şişliği ve ağırlığına destek olabileceğini klinik verilere dayanarak kabul eder.
Asma yaprağı çayı nasıl hazırlanır?
5–10 g kuru yaprak 250 ml kaynar suyla demlenir; günde 2 kez içilir.
Yemeklik asma yaprağı da aynı mı?
Aynı bitkidir; ancak değerlendirme ilaç olarak kullanılan ekstre ve çay içindir.
Ne kadar süre kullanılır?
Ekstre için önerilen süre 12 haftadır; etki 2–3 haftada başlar.
Kaynaklar
Kaynak Göster
Asma Yaprağı (Vitis vinifera). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/tr/bitki/asma-yapragi/
İlgili rehberler ve karşılaştırmalar
Benzer bitkiler
Karnıyarık Otu Kabuğu
A Güçlü klinik kanıtPlantago ovata
Karnıyarık otu kabuğu (psyllium) bol suyla alındığında kabızlıkta dışkıyı yumuşatmaya yardımcı olur; ilaçlarla arasında süre bırakılmalıdır.
At Kestanesi
A Güçlü klinik kanıtAesculus hippocastanum
Standart at kestanesi tohumu ekstresi bacak şişliği, ağırlık ve ağrıyla seyreden kronik toplardamar yetmezliğinde destek olabilir; çiğ tohum yenmez.
Ginkgo Yaprağı
A Güçlü klinik kanıtGinkgo biloba
Standart ginkgo ekstresi yaşa bağlı bilişsel gerilemede ve hafif demansta destek olabilir; kanama riski ve ilaç etkileşimleri nedeniyle dikkat gerekir.
Siyah Çay
A Güçlü klinik kanıtCamellia sinensis
İçerdiği kafein ve L-teanin dikkat ve uyanıklığı artırır. Gözlemsel çalışmalarda düzenli çay içimi daha düşük kalp-damar riskiyle ilişkilendirilmiştir.
Çörek Otu
B Sınırlı klinik kanıtNigella sativa
Küçük çalışmalarda kan şekeri, kolesterol ve tansiyonda hafif düşüş görülmüş bir baharat tohumudur. Mutfakta kullanılan miktarlar güvenlidir.
Hibiskus
B Sınırlı klinik kanıtHibiscus sabdariffa
Ekşi, kırmızı renkli bir çaydır. Küçük klinik çalışmaların meta-analizlerinde hafif yüksek tansiyonda kan basıncını biraz düşürdüğü görülmüştür.
Aynı kullanım formundaki diğer bitkiler (Kuru Bitki & Çay)
Kuru Bitki & Çay →
Ekinezya
A Güçlü klinik kanıtEchinacea purpurea
Taze ekinezya bitkisinden sıkılan su, soğuk algınlığının kısa süreli önlenmesinde ve tedavisinde destek olabilir. Kuru çay bu kapsamda değildir.
Kediotu Kökü
A Güçlü klinik kanıtValeriana officinalis
Kediotu kökü kuru ekstresi hafif sinirsel gerginlik ve uyku sorunlarında destek olabilir; etkisi yavaş başlar, 2–4 hafta düzenli kullanılır.
Sarı Kantaron
A Güçlü klinik kanıtHypericum perforatum
Sarı kantaron ekstresi hafif–orta depresif dönemlerde destek olabilir; ancak doğum kontrol hapı dahil birçok ilaçla ciddi etkileşime girer.
Sinameki
A Güçlü klinik kanıtSenna alexandrina
Ara sıra görülen kabızlıkta kısa süreli kullanılan uyarıcı bir laksatiftir. En fazla 1 hafta, 12 yaş altında, gebelikte ve emzirmede kullanılmaz.
