Sarmaşık Yaprağı
Hedera helix
A Güçlü klinik kanıtSarmaşık yaprağı ekstresi içeren şurup ve damlalar balgamlı öksürükte balgam söktürücü olarak kullanılır. Yaprağın kendisi çay yapılmaz.

Görsel: Herbadex Botanik Stüdyosu · Özel Üretim
İçindekiler
Kısaca
EMA, sarmaşık yaprağının kuru ve sıvı ekstrelerini balgamlı öksürükte balgam söktürücü olarak "yerleşik kullanım" kapsamında değerlendirir. Kullanım yalnız standart ekstre içeren hazır ürünlerle (şurup, damla, tablet) olur. Bahçedeki sarmaşık yaprağı çay yapılmaz.
Güncelleme: 15 Ekim 2026
✓ Bu bitki kaydı Avrupa İlaç Ajansı (EMA HMPC) resmi bitkisel monograflarına dayanır.
Ne işe yarar?
A Güçlü klinik kanıt
Güçlü klinik kanıt: İnsanlar üzerinde yapılmış güçlü klinik çalışmalarla ve yerleşik tıbbi kullanım monograflarıyla desteklenir.
Kanıt düzeylerini nasıl belirliyoruz? →Standart ekstre içeren ürünler balgamlı öksürükte balgam söktürücü olarak kullanılabilir. [1]
Nasıl kullanılır?
Gıda
Yalnız standart sarmaşık yaprağı ekstresi içeren hazır ürünler kullanılır; doz ürün etiketindeki gibi uygulanır.
Miktar: Ürün etiketine göre
[1]Güvenlik ve etkileşimler
Alt yaş sınırı: 2 yaş
- 2 yaş altındaki çocuklarda solunum belirtilerini kötüleştirme riski nedeniyle kullanılmaz.
- 2–4 yaş arası çocuklarda süren veya tekrarlayan öksürük önce doktor tarafından değerlendirilmelidir.
- Gastrit veya mide ülseri olanlar dikkatli olmalıdır.
- Araliaceae ailesine alerjisi olanlar kullanmamalıdır; gebelik ve emzirmede önerilmez.
İlaç etkileşimi
Kayıtlı etkileşim yok
Yan etkiler
- Bulantı, kusma, ishal gibi mide-bağırsak reaksiyonları
- Kurdeşen, döküntü, nefes darlığı gibi alerjik reaksiyonlar
⚕ Ne zaman doktora başvurmalı?
- Yüksek ateş, nefes darlığı veya iltihaplı/kanlı balgam gelişirse
- Şikâyetler 1–2 hafta içinde düzelmez veya kötüleşirse
- Şiddetli karın ağrısı, sarılık, döküntü veya alerjik reaksiyon görülürse
Biliyor muydun?
Sarmaşık yaprağı ekstresi, EMA'nın 2 yaşından itibaren öksürük için değerlendirdiği bitkilerdendir. [1]
Sık sorulan sorular
Sarmaşık şurubu öksürüğe iyi gelir mi?
EMA, standart sarmaşık yaprağı ekstrelerini balgamlı öksürükte balgam söktürücü olarak klinik kullanıma dayanarak kabul eder.
Sarmaşık yaprağından çay yapılır mı?
Hayır. Değerlendirme yalnız standart ekstre içeren hazır ürünler içindir; yaprağın kendisi çay olarak kullanılmaz.
Sarmaşık şurubu bebeklere verilir mi?
2 yaş altındaki çocuklarda kullanılmaz.
Kuru öksürükte kullanılır mı?
Değerlendirme balgamlı öksürük içindir. Kuru öksürükte hatmi kökü gibi yumuşatıcı bitkiler değerlendirilmiştir.
Kaynaklar
Kaynak Göster
Sarmaşık Yaprağı (Hedera helix). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/tr/bitki/sarmasik-yapragi/
İlgili rehberler ve karşılaştırmalar
Aynı kullanım formundaki diğer bitkiler (Şurup, Macun & Kavanoz)
Şurup, Macun & Kavanoz →
Hindistan Cevizi Yağı
B Sınırlı klinik kanıtCocos nucifera
Cilde sürüldüğünde etkili bir nemlendiricidir; küçük çalışmalarda çocuklarda atopik dermatitte faydalı bulunmuştur. Yenen yağ olarak doymuş yağ oranı yüksektir.

Zeytinyağlı Kudret Narı
B Sınırlı klinik kanıtMomordica charantia
Kudret narının zeytinyağında bekletilmesiyle yapılan halk ilacıdır. Küçük çalışmalarda kan şekerinde hafif düşüş görülmüştür; ülseri onardığı gösterilmemiştir.

Afrika Sardunyası Kökü
T Geleneksel kullanımPelargonium sidoides, Pelargonium reniforme
Afrika sardunyası (Pelargonium) kökü ekstresi soğuk algınlığı belirtilerinde geleneksel olarak kullanılır; karaciğer hasarı bildirimleri vardır.

Karadut Şurubu
T Geleneksel kullanımMorus nigra
Karadut özünden yapılan, ağız yarası ve boğaz ağrısında geleneksel olarak kullanılan bir şuruptur. Antosiyanin açısından zengindir, şekeri yüksektir.





