Anason
Pimpinella anisum
T Geleneksel kullanımAnason tohumu çayı şişkinlik ve gaz gibi hafif sindirim şikâyetlerinde ve soğuk algınlığı öksürüğünde geleneksel olarak kullanılır.
Görsel: Herbadex Botanik Stüdyosu · Özel Üretim
İçindekiler
Kısaca
EMA, anason meyvesini (tohumunu) hafif kramp tarzı sindirim şikâyetleri ve soğuk algınlığına eşlik eden öksürükte balgam söktürücü olarak geleneksel bitkisel ürün olarak değerlendirir. 12 yaş altında önerilmez ve 2 haftadan uzun kullanılmaz.
Güncelleme: 15 Ekim 2026
✓ Bu bitki kaydı Avrupa İlaç Ajansı (EMA HMPC) resmi bitkisel monograflarına dayanır.
Ne işe yarar?
T Geleneksel kullanım
Geleneksel kullanım: Klinik deney kanıtı aranmaksızın en az 30 yıllık belgelenmiş güvenli geleneksel kullanıma dayanır.
Kanıt düzeylerini nasıl belirliyoruz? →Şişkinlik ve gaz gibi hafif, kramp tarzı mide-bağırsak şikâyetlerinde geleneksel olarak kullanılır. [1]
T Geleneksel kullanım
Geleneksel kullanım: Klinik deney kanıtı aranmaksızın en az 30 yıllık belgelenmiş güvenli geleneksel kullanıma dayanır.
Kanıt düzeylerini nasıl belirliyoruz? →Soğuk algınlığına eşlik eden öksürükte balgam söktürücü olarak geleneksel olarak kullanılır. [1]
Nasıl kullanılır?
Çay
1–3,5 g bütün veya taze ezilmiş anason 150 ml kaynar suyla demlenir.
Miktar: Günde 3 kez
Süre sınırı: En fazla 2 hafta
[1]Güvenlik ve etkileşimler
Alt yaş sınırı: 12 yaş
Süre sınırı: 14 gün
- 2 haftadan uzun kullanılmaz.
- 12 yaş altındaki çocuklarda önerilmez.
- Kimyon, kereviz, kişniş, dereotu, rezene gibi maydanozgiller ailesine veya anetole alerjisi olanlar kullanmamalıdır.
- Gebelik ve emzirmede güvenliliği gösterilmediği için önerilmez.
İlaç etkileşimi
Kayıtlı etkileşim yok
Yan etkiler
- Ciltte veya solunum yollarında alerjik reaksiyonlar (sıklığı bilinmiyor)
⚕ Ne zaman doktora başvurmalı?
- Yüksek ateş, nefes darlığı veya iltihaplı/kanlı balgam gelişirse
- Şikâyetler 1–2 hafta içinde düzelmez veya kötüleşirse
- Şiddetli karın ağrısı, sarılık, döküntü veya alerjik reaksiyon görülürse
Biliyor muydun?
Anason tohumu çaydan hemen önce ezilmelidir: uçucu yağı ezildikten sonra hızla kaybolur. [1]
Sık sorulan sorular
Anason çayı bebeklerde gaz sancısına verilir mi?
EMA, anason çayını 12 yaş altındaki çocuklarda önermez. Bebeklerde gaz sancısı için çocuk doktorunuza danışın.
Anason çayı nasıl demlenir?
1–3,5 g bütün veya taze ezilmiş anason 150 ml kaynar suyla demlenir; günde 3 kez, en fazla 2 hafta içilir.
Anason süt artırır mı?
EMA monografında süt artırıcı bir kullanım yer almaz; emzirmede kullanım önerilmez.
Anason öksürüğe iyi gelir mi?
EMA, anasonu soğuk algınlığına eşlik eden öksürükte balgam söktürücü olarak geleneksel kullanım kapsamında kabul eder.
Kaynaklar
- Community herbal monograph on Pimpinella anisum L., fructusEMA HMPC · 2013
Kaynak Göster
Anason (Pimpinella anisum). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/tr/bitki/anason/
İlgili rehberler ve karşılaştırmalar
Benzer bitkiler
Nane Yağı
A Güçlü klinik kanıtMentha × piperita
Mide-dirençli nane yağı kapsülleri İBS'de kramp, gaz ve karın ağrısına; alna sürülen nane yağı hafif gerilim tipi baş ağrısına yardımcı olabilir.
Adaçayı
T Geleneksel kullanımSalvia officinalis
Tıbbi adaçayı yaprağı ağız ve boğaz iltihabında gargara olarak, hafif hazımsızlıkta ve aşırı terlemede geleneksel olarak kullanılır.
Hatmi Kökü
T Geleneksel kullanımAlthaea officinalis
Hatmi kökü soğuk suda bekletilerek hazırlanır; boğaz tahrişi ve kuru öksürükte, hafif mide rahatsızlığında yumuşatıcı olarak kullanılır.
Karanfil
T Geleneksel kullanımSyzygium aromaticum
Kurutulmuş çiçek tomurcuğudur. Diş ağrısında geçici rahatlama ve ağız kokusunda geleneksel kullanılır; etken maddesi öjenoldür.
Meyan Kökü
T Geleneksel kullanımGlycyrrhiza glabra
Mide yanması ve hazımsızlıkta, soğuk algınlığı öksürüğünde balgam söktürücü olarak geleneksel kullanılır; tansiyonu yükseltebildiği için dikkat ister.
Papatya
T Geleneksel kullanımMatricaria recutita
Şişkinlik ve hafif mide kramplarında, soğuk algınlığı belirtilerinde ve ağız-boğaz tahrişinde geleneksel olarak kullanılan nazik bir bitki çayı.
Aynı kullanım formundaki diğer bitkiler (Tohum)
Tohum →
Hayıt Tohumu
A Güçlü klinik kanıtVitex agnus-castus
Hayıt meyvesi kuru ekstresi adet öncesi sendromun (PMS) belirtilerinde destek olabilir; etki için 3 ay düzenli kullanım önerilir.
Keten Tohumu
A Güçlü klinik kanıtLinum usitatissimum
Keten tohumu bol suyla alındığında alışkanlık hâline gelmiş kabızlıkta dışkıyı yumuşatmaya yardımcı olabilir; yeterli sıvı alımı şarttır.
Çörek Otu
B Sınırlı klinik kanıtNigella sativa
Küçük çalışmalarda kan şekeri, kolesterol ve tansiyonda hafif düşüş görülmüş bir baharat tohumudur. Mutfakta kullanılan miktarlar güvenlidir.
Kimyon
B Sınırlı klinik kanıtCuminum cyminum
Köfte ve baklagillerin vazgeçilmez baharatıdır. Küçük klinik çalışmalarda şişkinlik ve IBS belirtilerinde ve kilo kontrolünde hafif fayda görülmüştür.
