Arnika
Arnica montana
T Geleneksel kullanımArnika çiçeği içeren jel ve kremler morluk, burkulma ve bölgesel kas ağrısında yalnız haricen kullanılır; açık yaraya sürülmez, içilmez.

Görsel: Herbadex Botanik Stüdyosu · Özel Üretim
İçindekiler
Kısaca
EMA, arnika çiçeğinden hazırlanan krem, jel ve kompresleri morluk, burkulma ve bölgesel kas ağrısı için geleneksel bitkisel ürün olarak değerlendirir. Yalnız sağlam cilde haricen uygulanır. Papatyagiller ailesine alerjisi olanlar kullanmamalıdır.
Güncelleme: 15 Ekim 2026
✓ Bu bitki kaydı Avrupa İlaç Ajansı (EMA HMPC) resmi bitkisel monograflarına dayanır.
Ne işe yarar?
T Geleneksel kullanım
Geleneksel kullanım: Klinik deney kanıtı aranmaksızın en az 30 yıllık belgelenmiş güvenli geleneksel kullanıma dayanır.
Kanıt düzeylerini nasıl belirliyoruz? →Morluk, burkulma ve bölgesel kas ağrısının hafifletilmesinde haricen geleneksel olarak kullanılır. [1]
Nasıl kullanılır?
Haricen
Arnika tentürü içeren krem veya jel (%20–25) bölgeye ince tabaka sürülür.
Miktar: Günde 2–3 kez
Süre sınırı: 3–4 günde düzelme olmazsa doktora danışın
[1]Güvenlik ve etkileşimler
⚠ Yalnız haricen
Alt yaş sınırı: 12 yaş
- Yalnız haricen kullanılır; içilmez.
- Açık yaraya veya tahriş olmuş cilde sürülmez.
- Papatyagiller (Asteraceae) ailesine alerjisi olanlar kullanmamalıdır.
- 12 yaş altında önerilmez; gebelikte önerilmez.
İlaç etkileşimi
Kayıtlı etkileşim yok
Yan etkiler
- Kaşıntı, kızarıklık, egzama gibi alerjik reaksiyonlar
⚕ Ne zaman doktora başvurmalı?
- Yüksek ateş, nefes darlığı veya iltihaplı/kanlı balgam gelişirse
- Şikâyetler 1–2 hafta içinde düzelmez veya kötüleşirse
- Şiddetli karın ağrısı, sarılık, döküntü veya alerjik reaksiyon görülürse
Biliyor muydun?
Arnika yalnız cilde sürülür; EMA ağızdan kullanımını değerlendirmez. [1]
Sık sorulan sorular
Arnika morluğa iyi gelir mi?
EMA, arnika preparatlarını morluk, burkulma ve kas ağrısında haricen geleneksel kullanım kapsamında kabul eder.
Arnika içilir mi?
Hayır. Değerlendirme yalnız cilde sürülen ürünler içindir.
Arnika açık yaraya sürülür mü?
Hayır, yalnız sağlam cilde uygulanır.
Arnika ne kadar süre kullanılır?
3–4 gün içinde düzelme olmazsa doktora başvurulmalıdır.
Kaynaklar
- Community herbal monograph on Arnica montana L., flosEMA HMPC · 2014
Kaynak Göster
Arnika (Arnica montana). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/tr/bitki/arnika/
İlgili rehberler ve karşılaştırmalar
Aynı kullanım formundaki diğer bitkiler (Kil, Sabun & Diğer)
Kil, Sabun & Diğer →
At Kestanesi
A Güçlü klinik kanıtAesculus hippocastanum
Standart at kestanesi tohumu ekstresi bacak şişliği, ağırlık ve ağrıyla seyreden kronik toplardamar yetmezliğinde destek olabilir; çiğ tohum yenmez.

Cüce Palmiye
A Güçlü klinik kanıtSerenoa repens
Cüce palmiye meyvesi ekstresi iyi huylu prostat büyümesine bağlı idrar şikâyetlerinde destek olabilir; varfarin kullananlarda INR artışı bildirilmiştir.

Spirulina Tozu
B Sınırlı klinik kanıtArthrospira platensis
Protein açısından zengin bir mavi-yeşil algdir. Küçük çalışmaların meta-analizlerinde kolesterol ve trigliseritte hafif düşüş görülmüştür.

Cadı Fındığı
T Geleneksel kullanımHamamelis virginiana
Cadı fındığı (hamamelis) yaprağı hafif cilt iltihabı ve kuruluğunda, hemoroide bağlı kaşıntı-yanmada ve ağız içi iltihapta haricen kullanılır.





