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Ratgeber und Vergleiche Kurze Ratgeber und direkte Vergleiche auf Grundlage von EMA-Quellen für einen sicheren Umgang mit Pflanzen.
Ratgeber ✓ 0 von 7 Ratgebern gelesen
Aufguss, Abkochung oder Kaltauszug: Welche Methode zu welcher Pflanze passt, wie lange Tee zieht und wie lange er aufbewahrt werden kann.
Ätherische Öle sind hoch konzentriert. Viele dürfen nicht geschluckt werden und können bei Kleinkindern die Atmung gefährden. EMA-Sicherheitsregeln.
Johanniskraut kann die Pille abschwächen, Ginkgo und Knoblauch können Blutungen verstärken. Wichtige Wechselwirkungen aus EMA-Monografien.
Die EMA empfiehlt die meisten bewerteten Pflanzen in der Schwangerschaft nicht; manche sind kontraindiziert. Hinweise für Schwangerschaft und Stillzeit.
Thymian, Salbei, Johanniskraut, Ginseng und Zimt: Gemeinsame Namen können verschiedene Arten meinen. Warum botanische Namen beim Kauf wichtig sind.
Verwechslungen, Feuchtigkeit, Schimmel und Ölverlust bei losen Kräutern: Botanische Namen prüfen, Qualitätsmängel erkennen und Pflanzen richtig lagern.
Starke klinische Evidenz (A), begrenzte Studien (B), Labordaten (C) und Tradition (T): Aussagen über Pflanzen kritisch und sicher einordnen.
Lindenblüten bei Erkältung, Salbei zum Gurgeln bei Halsschmerzen: Anwendungen, Unterschiede und Warnhinweise zweier beliebter Winterpflanzen.
Kamille bei Magenbeschwerden, Melisse bei Stress und Schlafproblemen: Anwendungen, Altersgrenzen und Schwangerschaftshinweise beider Tees im Vergleich.
Verwandte Wurzeln mit verschiedenen Anwendungen: Ingwer bei Reiseübelkeit, Kurkuma bei Völlegefühl und Blähungen. Unterschiede nach EMA-Bewertungen.
Zwei anetholhaltige Früchte bei Blähungen und Husten: Altersgrenzen, Anwendungsdauer und Stillzeithinweise von Fenchel und Anis im direkten Vergleich.
Zwei Pflanzen bei Schlafproblemen und Stress: Baldrian hat stärkere klinische Daten, Passionsblume beruht auf Tradition. Unterschiede im Vergleich.
Zwei Pflanzen mit ähnlichem türkischem Namen: Johanniskraut hat viele schwere Wechselwirkungen, Tausendgüldenkraut dient traditionell der Verdauung.
Zwei Tees aus Camellia sinensis: Oxidation, Koffein, Eisenaufnahme und sichere Mengen. Unterschiede und Hinweise zu Grün- und Schwarztee im Vergleich.
Zwei quellende Ballaststoffquellen bei Verstopfung: Wasserbedarf, Altersgrenzen und Abstand zu Arzneimitteln bei Leinsamen und Flohsamenschalen.
Getrockneter Thymian wird als Tee aufgegossen, ätherisches Thymianöl ist hoch konzentriert. Anwendungsarten, Altersgrenzen und Sicherheit im Vergleich.
Gewürzsamen und kalt gepresstes Öl im Vergleich: übliche Mengen, Wechselwirkungen bei Blutzucker und Blutdruck sowie Hinweise zur Schwangerschaft.
Pfefferminzblättertee bei leichter Verdauungsstörung, Pfefferminzöl als magensaftresistente Kapsel oder verdünnt äußerlich: Anwendungen im Vergleich.
Zwei verschiedene Pflanzen bei Müdigkeit: Panax ginseng und Eleutherococcus senticosus. Anwendungsdauer und Blutdruckhinweise im Vergleich.
Zwei Pflanzen direkt vergleichen Wählen Sie zwei Pflanzen und vergleichen Sie Evidenzgrade, Anwendungsarten, Angaben zur Schwangerschaft und Arzneimittelwechselwirkungen.
Erste Pflanze auswählenAckerschachtelhalm (Equisetum arvense) Anis (Pimpinella anisum) Arganöl (Argania spinosa) Arnika (Arnica montana) Artischockenblatt (Cynara cardunculus (syn. C. scolymus)) Baldrianwurzel (Valeriana officinalis) Basilikum (Ocimum basilicum) Birkenblatt (Betula pendula, Betula pubescens) Bittermelone in Olivenöl (Momordica charantia) Blaue Anemone (Anemone spp.) Bockshornklee (Trigonella foenum-graecum) Breitwegerich (Plantago major) Brennnessel (Urtica dioica, Urtica urens) Cajun-Gewürz (Capsicum annuum, Piper nigrum, Allium sativum) Chebulische Myrobalane (Terminalia chebula) Chiliflocken (Capsicum annuum) Currypulver (Curcuma longa, Coriandrum sativum, Cuminum cyminum, Trigonella foenum-graecum) Efeublatt (Hedera helix) Eibischwurzel (Althaea officinalis) Erd-Burzeldorn (Tribulus terrestris) Erdrauch (Fumaria officinalis) Eukalyptusöl (Eucalyptus globulus) Faulbaumrinde (Frangula alnus) Fenchel (Foeniculum vulgare) Ferula-Wurzelwasser (Ferula spp.) Flohsamenschalen (Plantago ovata) Frauenmantel (Alchemilla vulgaris) Gewürznelke (Syzygium aromaticum) Ginkgoblatt (Ginkgo biloba) Grüne Tonerde (Montmorillonite / Illite (mineral)) Grüntee (Camellia sinensis) Hagebutte (Rosa canina) Heidekraut (Calluna vulgaris / Erica spp.) Hibiskus (Hibiscus sabdariffa) Holunderblüten (Sambucus nigra) Hopfen (Humulus lupulus) Ingwer (Zingiber officinale) Isot-Paprika (Capsicum annuum) Isparta-Rosenwasser (Rosa damascena) Johanniskraut (Hypericum perforatum) Johanniskrautöl (Hypericum perforatum) Kamille (Matricaria recutita) Kardamom (Elettaria cardamomum) Kiefernzapfensirup (Pinus spp.) Kirschstiele (Prunus avium) Kleinblütiges Weidenröschen (Epilobium parviflorum) Knoblauch (Allium sativum) Kokosöl (Cocos nucifera) Koreanischer Ginseng (Panax ginseng) Koriander (Coriandrum sativum) Kostuswurzel (Saussurea costus) Kreuzdornfrüchte (Rhamnus cathartica) Kreuzkümmel (Cuminum cyminum) Kubebenpfeffer (Piper cubeba) Kürbiskerne (Cucurbita pepo) Kurkuma (Curcuma longa) Lavendel (Lavandula angustifolia) Lavendelöl (Lavandula angustifolia) Leinsamen (Linum usitatissimum) Lindenblüten (Tilia cordata, Tilia platyphyllos) Lorbeerblatt (Laurus nobilis) Löwenzahnblatt (Taraxacum officinale) Mahlab (Prunus mahaleb) Maisgriffel (Zea mays) Mariendistel (Silybum marianum) Mastix (Pistacia lentiscus) Mateblätter (Ilex paraguariensis) Minze (Mentha × piperita) Mohnsamen (Papaver somniferum) Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus) Muskatnuss (Myristica fragrans) Nelkenöl (Syzygium aromaticum) Okrasamen (Abelmoschus esculentus) Passionsblume (Passiflora incarnata) Pelargoniumwurzel (Pelargonium sidoides, Pelargonium reniforme) Pfefferminzöl (Mentha × piperita) Piment (Pimenta dioica) Purpur-Sonnenhut (Echinacea purpurea) Quecke (Elymus repens) Ringelblume (Calendula officinalis) Rizinusöl (Ricinus communis) Rosenöl (Rosa damascena) Rosenwurz (Rhodiola rosea) Rosmarin (Salvia rosmarinus (syn. Rosmarinus officinalis)) Rosskastanie (Aesculus hippocastanum) Safran (Crocus sativus) Sägepalme (Serenoa repens) Salbei (Salvia officinalis) Sand-Strohblume (Helichrysum arenarium) Schafgarbe (Achillea millefolium) Schopflavendel (Lavandula stoechas) Schwarzer Maulbeersirup (Morus nigra) Schwarzer Pfeffer (Piper nigrum) Schwarzkümmel (Nigella sativa) Schwarzkümmelöl (Nigella sativa) Schwarztee (Camellia sinensis) Senfsamen (Brassica spp. / Sinapis alba) Sennes (Senna alexandrina) Sesam (Sesamum indicum) Sieben-Gewürze-Mischung (Piper nigrum, Pimenta dioica, Cinnamomum verum, Syzygium aromaticum, Myristica fragrans, Zingiber officinale, Elettaria cardamomum) Spirulinapulver (Arthrospira platensis) Spitzwegerich (Plantago lanceolata) Sumach (Rhus coriaria) Süßholzwurzel (Glycyrrhiza glabra) Süßmandelöl (Prunus dulcis) Taigawurzel (Eleutherococcus senticosus) Tausendgüldenkraut (Centaurium erythraea) Teebaumöl (Melaleuca alternifolia) Terpentinpistazienfrüchte (Pistacia terebinthus) Terpentinpistazienseife (Pistacia terebinthus) Teufelskralle (Harpagophytum procumbens, H. zeyheri) Thymian (Thymus vulgaris, Thymus zygis) Thymianöl (Thymus vulgaris) Tonkabohne (Dipteryx odorata) Vanilleschote (Vanilla planifolia) Weidenrinde (Salix spp.) Weihrauch (Boswellia sacra / Boswellia serrata) Weinlaub (Vitis vinifera) Weißdorn (Crataegus spp.) Zatar (Thymbra spicata, Rhus coriaria, Sesamum indicum) Zaubernuss (Hamamelis virginiana) Zimt (Cinnamomum verum) Zitronenmelisse (Melissa officinalis) Zweite Pflanze auswählenAckerschachtelhalm (Equisetum arvense) Anis (Pimpinella anisum) Arganöl (Argania spinosa) Arnika (Arnica montana) Artischockenblatt (Cynara cardunculus (syn. C. scolymus)) Baldrianwurzel (Valeriana officinalis) Basilikum (Ocimum basilicum) Birkenblatt (Betula pendula, Betula pubescens) Bittermelone in Olivenöl (Momordica charantia) Blaue Anemone (Anemone spp.) Bockshornklee (Trigonella foenum-graecum) Breitwegerich (Plantago major) Brennnessel (Urtica dioica, Urtica urens) Cajun-Gewürz (Capsicum annuum, Piper nigrum, Allium sativum) Chebulische Myrobalane (Terminalia chebula) Chiliflocken (Capsicum annuum) Currypulver (Curcuma longa, Coriandrum sativum, Cuminum cyminum, Trigonella foenum-graecum) Efeublatt (Hedera helix) Eibischwurzel (Althaea officinalis) Erd-Burzeldorn (Tribulus terrestris) Erdrauch (Fumaria officinalis) Eukalyptusöl (Eucalyptus globulus) Faulbaumrinde (Frangula alnus) Fenchel (Foeniculum vulgare) Ferula-Wurzelwasser (Ferula spp.) Flohsamenschalen (Plantago ovata) Frauenmantel (Alchemilla vulgaris) Gewürznelke (Syzygium aromaticum) Ginkgoblatt (Ginkgo biloba) Grüne Tonerde (Montmorillonite / Illite (mineral)) Grüntee (Camellia sinensis) Hagebutte (Rosa canina) Heidekraut (Calluna vulgaris / Erica spp.) Hibiskus (Hibiscus sabdariffa) Holunderblüten (Sambucus nigra) Hopfen (Humulus lupulus) Ingwer (Zingiber officinale) Isot-Paprika (Capsicum annuum) Isparta-Rosenwasser (Rosa damascena) Johanniskraut (Hypericum perforatum) Johanniskrautöl (Hypericum perforatum) Kamille (Matricaria recutita) Kardamom (Elettaria cardamomum) Kiefernzapfensirup (Pinus spp.) Kirschstiele (Prunus avium) Kleinblütiges Weidenröschen (Epilobium parviflorum) Knoblauch (Allium sativum) Kokosöl (Cocos nucifera) Koreanischer Ginseng (Panax ginseng) Koriander (Coriandrum sativum) Kostuswurzel (Saussurea costus) Kreuzdornfrüchte (Rhamnus cathartica) Kreuzkümmel (Cuminum cyminum) Kubebenpfeffer (Piper cubeba) Kürbiskerne (Cucurbita pepo) Kurkuma (Curcuma longa) Lavendel (Lavandula angustifolia) Lavendelöl (Lavandula angustifolia) Leinsamen (Linum usitatissimum) Lindenblüten (Tilia cordata, Tilia platyphyllos) Lorbeerblatt (Laurus nobilis) Löwenzahnblatt (Taraxacum officinale) Mahlab (Prunus mahaleb) Maisgriffel (Zea mays) Mariendistel (Silybum marianum) Mastix (Pistacia lentiscus) Mateblätter (Ilex paraguariensis) Minze (Mentha × piperita) Mohnsamen (Papaver somniferum) Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus) Muskatnuss (Myristica fragrans) Nelkenöl (Syzygium aromaticum) Okrasamen (Abelmoschus esculentus) Passionsblume (Passiflora incarnata) Pelargoniumwurzel (Pelargonium sidoides, Pelargonium reniforme) Pfefferminzöl (Mentha × piperita) Piment (Pimenta dioica) Purpur-Sonnenhut (Echinacea purpurea) Quecke (Elymus repens) Ringelblume (Calendula officinalis) Rizinusöl (Ricinus communis) Rosenöl (Rosa damascena) Rosenwurz (Rhodiola rosea) Rosmarin (Salvia rosmarinus (syn. Rosmarinus officinalis)) Rosskastanie (Aesculus hippocastanum) Safran (Crocus sativus) Sägepalme (Serenoa repens) Salbei (Salvia officinalis) Sand-Strohblume (Helichrysum arenarium) Schafgarbe (Achillea millefolium) Schopflavendel (Lavandula stoechas) Schwarzer Maulbeersirup (Morus nigra) Schwarzer Pfeffer (Piper nigrum) Schwarzkümmel (Nigella sativa) Schwarzkümmelöl (Nigella sativa) Schwarztee (Camellia sinensis) Senfsamen (Brassica spp. / Sinapis alba) Sennes (Senna alexandrina) Sesam (Sesamum indicum) Sieben-Gewürze-Mischung (Piper nigrum, Pimenta dioica, Cinnamomum verum, Syzygium aromaticum, Myristica fragrans, Zingiber officinale, Elettaria cardamomum) Spirulinapulver (Arthrospira platensis) Spitzwegerich (Plantago lanceolata) Sumach (Rhus coriaria) Süßholzwurzel (Glycyrrhiza glabra) Süßmandelöl (Prunus dulcis) Taigawurzel (Eleutherococcus senticosus) Tausendgüldenkraut (Centaurium erythraea) Teebaumöl (Melaleuca alternifolia) Terpentinpistazienfrüchte (Pistacia terebinthus) Terpentinpistazienseife (Pistacia terebinthus) Teufelskralle (Harpagophytum procumbens, H. zeyheri) Thymian (Thymus vulgaris, Thymus zygis) Thymianöl (Thymus vulgaris) Tonkabohne (Dipteryx odorata) Vanilleschote (Vanilla planifolia) Weidenrinde (Salix spp.) Weihrauch (Boswellia sacra / Boswellia serrata) Weinlaub (Vitis vinifera) Weißdorn (Crataegus spp.) Zatar (Thymbra spicata, Rhus coriaria, Sesamum indicum) Zaubernuss (Hamamelis virginiana) Zimt (Cinnamomum verum) Zitronenmelisse (Melissa officinalis)
Quiz zu Pflanzensicherheit und wissenschaftlicher Evidenz Testen Sie Ihr Wissen zu Kräutertees, ätherischen Ölen und Arzneimittelwechselwirkungen mit 5 Fragen.
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Was bedeutet Traditionelle Anwendung (T) in EMA-HMPC-Monografien? Sie beweist, dass die Pflanze keinerlei Nebenwirkungen hat. Sie beruht auf mindestens 30 Jahren dokumentierter Anwendung, davon 15 Jahre in der EU, mit plausibler Sicherheit. Sie weist auf große doppelblinde klinische Studien hin.
Diese Seite dient nur der Information und ersetzt keine medizinische Beratung. Wenn Sie Medikamente einnehmen, schwanger sind oder eine Erkrankung haben, fragen Sie vor der Anwendung Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder Ihre Apotheke.