Vergleiche
Aloe Vera oder Ringelblume?
Aloe-vera-Blattgel und Ringelblumenblüten (Calendula officinalis) stecken häufig in Cremes und Gelen für die Haut. Evidenz und Hinweise unterscheiden sich. Die Tabelle entsteht aus den quellenbasierten Steckbriefen beider Pflanzen.
| Merkmal | Echte AloeAloe vera (L.) Burm.f. | RingelblumeCalendula officinalis |
|---|---|---|
| Stärkste Evidenz | B Begrenzte klinische Evidenz | T Traditionelle Anwendung |
| Anwendungsgebiete | Haut und Haare | Haut und Haare, Atemwege, Hals und Mund |
| Zubereitungsform | Tonerde, Seife und Sonstiges | Getrocknete Pflanzen und Tee |
| Anwendung | Ein ausdrücklich zur äußerlichen Anwendung vorgesehenes Präparat mit Aloe-Blattinnengel auf die Haut auftragen. Bei Reizung absetzen und ausgedehnte, tiefe oder schwere Verbrennungen ärztlich abklären lassen. Eine allgemein gültige Menge oder Anwendungsdauer ist nicht belegt. | 1–2 g getrocknete Blüten mit 150 ml Wasser aufgießen und den warmen Aufguss für Umschläge verwenden. Fertigcremes dünn auftragen. |
| Schwangerschaft | Vorsicht | Vermeiden |
| Stillzeit | Vorsicht | Vermeiden |
| Empfohlenes Mindestalter | Nicht angegeben | Ab 6 Jahren |
| Arzneimittelwechselwirkungen | Keine Wechselwirkungen dokumentiert | Keine Wechselwirkungen dokumentiert |
| Maximale Anwendungsdauer | Nicht angegeben | Nicht angegeben |
Welche Pflanze für welchen Zweck?
Echte Aloe
Das innere Blattgel verkürzte in einigen Studien die Abheilung zweitgradiger Verbrennungen im Mittel um etwa 3,8 Tage; traditionell bei leichter Reizung und nach Sonne. Aloe zum Einnehmen ist nicht dasselbe wie das Hautgel.
Vollständiger Steckbrief →Ringelblume
Traditionell als Umschlag oder Salbe bei leichten Hautentzündungen wie Sonnenbrand und kleinen Wunden sowie zum Gurgeln bei Entzündungen in Mund und Rachen; nicht trinken. Auf der Haut nicht unter 6 Jahren.
Vollständiger Steckbrief →Gut zu wissen
- Bei großen oder tiefen Verbrennungen sowie an Gesicht, Händen oder Genitalien ärztliche Hilfe suchen.
- Ringelblume nicht bei Korbblütlerallergie (Asteraceae) verwenden.
- Bei Anzeichen einer Hautinfektion ärztlichen Rat einholen.
Quellen
- European Union herbal monograph on Calendula officinalis L., flos – Revision 1EMA HMPC · 2018 · MonografieQuelle abgerufen:
- Phase III randomized trial of Calendula officinalis compared with trolamine for the prevention of acute dermatitis during irradiation for breast cancerJournal of Clinical Oncology · 2004 · Randomisierte kontrollierte StudieQuelle abgerufen:
- Efficacy of topical Calendula officinalis on prevalence of radiation-induced dermatitis: a randomised controlled trialAustralasian Journal of Dermatology · 2021 · Randomisierte kontrollierte StudieQuelle abgerufen:
- Aloe Vera: Usefulness and SafetyNIH National Center for Complementary and Integrative Health · 2025 · BehördeninformationQuelle abgerufen:
- Effects of Aloe vera on Burn Injuries: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled TrialsJournal of Burn Care & Research · 2024 · Systematische ÜbersichtsarbeitQuelle abgerufen:
- Aloe vera for treating acute and chronic woundsCochrane Database of Systematic Reviews · 2021 · Systematische ÜbersichtsarbeitQuelle abgerufen:
- AloeNIH Drugs and Lactation Database (LactMed) · 2024 · BehördeninformationQuelle abgerufen:
- EFSA confirms health concerns for hydroxyanthracene derivatives in foodEuropean Food Safety Authority · 2018 · BehördeninformationQuelle abgerufen:
- Aloes folii succus siccatus - herbal medicinal productEuropean Medicines Agency (EMA/HMPC) · 2017 · BehördeninformationQuelle abgerufen:
- Aloe VeraNIH LiverTox · 2022 · BehördeninformationQuelle abgerufen:
- AloeMayo Clinic · 2025 · ÜbersichtsarbeitQuelle abgerufen:
- Aloe vera and the skinDermNet New Zealand · 2021 · ÜbersichtsarbeitQuelle abgerufen:
- Some Drugs and Herbal Products: Evaluation — Aloe veraIARC Monographs Volume 108 · 2016 · MonografieQuelle abgerufen: