Karşılaştırmalar
Nane Yaprağı Çayı mı Nane Yağı mı?
Kurutulmuş nane yaprağı (Menthae piperitae folium) ile nane uçucu yağı (Menthae piperitae aetheroleum) EMA tarafından ayrı monograflarda değerlendirilir ve kullanım kuralları farklıdır.
| Özellik | NaneMentha × piperita | Nane YağıMentha × piperita |
|---|---|---|
| En yüksek kanıt düzeyi | T Geleneksel kullanım | A Güçlü klinik kanıt |
| İhtiyaçlar | Sindirim & Mide | Sindirim & Mide, Eklem, Kemik & Ağrı, Solunum, Boğaz & Ağız |
| Form | Kuru Bitki & Çay | Uçucu Yağ |
| Nasıl kullanılır? | 1,5–3 g kuru nane yaprağı 100–150 ml kaynar suyla demlenir. | Yalnız mide-dirençli kapsül (hazır ürün) olarak: tek dozda 0,2–0,4 ml yağ içeren kapsül, yemekten 30 dakika önce bütün yutulur. |
| Gebelik | Kaçının | Kaçının |
| Emzirme | Kaçının | Kaçının |
| Önerilen alt yaş | 4 yaştan itibaren | 8 yaştan itibaren |
| İlaç etkileşimi | Kayıtlı etkileşim yok | Etkileşim bildirildi |
| Süre sınırı | 2 haftada düzelme olmazsa doktora danışın | Belirtilmemiş |
Hangisi ne zaman?
Nane
Hazımsızlık ve gaz şikâyetlerinde demleme çay olarak geleneksel kullanılır; 4 yaşından itibaren yaşa uygun dozda verilebilir.
Ayrıntılı kart →Nane Yağı
Mide-dirençli kapsül formunda irritabl bağırsak sendromunda (İBS), haricen şakaklara sürülerek gerilim tipi baş ağrısında kullanılır.
Ayrıntılı kart →Bilmeniz gerekenler
- Saf nane uçucu yağı suya damlatılarak içilmez; yemek borusu sfinkterini gevşetip şiddetli mide yanması yapabilir.
- Nane yağı 2 yaş altı çocuklarda solunum spazmı riski nedeniyle kesinlikle kullanılmaz.