Karşılaştırmalar

Ihlamur mu Mürver Çiçeği mi?

Ihlamur (Tilia) ve mürver çiçeği (Sambucus nigra) EMA tarafından soğuk algınlığı belirtilerinde geleneksel bitkisel çay olarak değerlendirilir. Fark en çok yaş sınırında ve ek kullanımlardadır. Tablo her iki bitkinin kaynaklı kartlarından oluşturulur.

Ihlamur mu Mürver Çiçeği mi?
ÖzellikIhlamurTilia cordata, Tilia platyphyllosMürver ÇiçeğiSambucus nigra
En yüksek kanıt düzeyiT Geleneksel kullanımT Geleneksel kullanım
İhtiyaçlarBağışıklık, Uyku, Stres & Ruh HaliBağışıklık
FormKuru Bitki & ÇayKuru Bitki & Çay
Nasıl kullanılır?1,5 g kuru ıhlamur çiçeği 150 ml kaynar suyla demlenir.2–5 g kuru mürver çiçeği 150 ml kaynar suyla demlenir.
GebelikKaçınınKaçının
EmzirmeKaçınınKaçının
Önerilen alt yaş4 yaştan itibaren12 yaştan itibaren
İlaç etkileşimiKayıtlı etkileşim yokKayıtlı etkileşim yok
Süre sınırıSoğuk algınlığında 1 hafta içinde düzelme olmazsa doktora danışın1 haftada düzelme olmazsa doktora danışın

Hangisi ne zaman?

Ihlamur

Soğuk algınlığı belirtilerinde ve hafif streste geleneksel olarak içilir. Soğuk algınlığı için 4 yaşından, stres için 12 yaşından itibaren kullanılabilir.

Ayrıntılı kart →

Mürver Çiçeği

Soğuk algınlığının erken belirtilerinde geleneksel olarak içilir. 12 yaş altında önerilmez; değerlendirme yalnız çiçek içindir, meyve ve yaprak farklıdır.

Ayrıntılı kart →

Bilmeniz gerekenler

  • İkisinde de 1 hafta içinde düzelme olmazsa doktora danışın; nefes darlığı, yüksek ateş veya iltihaplı balgamda hemen başvurun.
  • İkisi de gebelik ve emzirmede önerilmez.

Kaynaklar

  1. Community herbal monograph on Tilia cordata Miller, Tilia platyphyllos Scop., Tilia x vulgaris Heyne or their mixtures, flosEMA HMPC · 2012 · MonografKaynağa erişim:
  2. European Union herbal monograph on Sambucus nigra L., flos – Revision 1EMA HMPC · 2018 · MonografKaynağa erişim: