Karşılaştırmalar
Tatlı Badem Yağı mı Argan Yağı mı?
Tatlı badem yağı (Prunus dulcis) ve argan yağı (Argania spinosa) cilt ve saç bakımında kullanılan sabit yağlardır. İkisinin de yemeklik ve kozmetik türleri ayrı satılır. Tablo her iki bitkinin kaynaklı kartlarından oluşturulur.
| Özellik | Tatlı Badem YağıPrunus dulcis | Argan YağıArgania spinosa |
|---|---|---|
| En yüksek kanıt düzeyi | B Sınırlı klinik kanıt | C Laboratuvar / hayvan verisi |
| İhtiyaçlar | Cilt & Saç | Cilt & Saç |
| Form | Bitkisel Yağ | Bitkisel Yağ |
| Nasıl kullanılır? | Duş sonrası nemli cilde birkaç damla masajla sürülür; masaj yağı olarak da kullanılır. | Temiz cilde veya nemli saç uçlarına birkaç damla masaj yaparak sürülür. |
| Gebelik | Genellikle güvenli | Genellikle güvenli |
| Emzirme | Genellikle güvenli | Genellikle güvenli |
| Önerilen alt yaş | Belirtilmemiş | Belirtilmemiş |
| İlaç etkileşimi | Kayıtlı etkileşim yok | Kayıtlı etkileşim yok |
| Süre sınırı | Belirtilmemiş | Belirtilmemiş |
Hangisi ne zaman?
Tatlı Badem Yağı
Küçük çalışmalar cilt bariyerini desteklediğini ve kuru cildi nemlendirdiğini düşündürür; çatlakları güvenilir biçimde önlediği gösterilmemiştir. Masaj yağı olarak da kullanılır.
Ayrıntılı kart →Argan Yağı
Nemlendirici olarak kuru ciltte bariyer işlevini destekleyebilir; bu bilgi sınırlı kanıta dayanır. Saç uçlarına da sürülür; kavrulmuş yemeklik türü salatalarda kullanılır.
Ayrıntılı kart →Bilmeniz gerekenler
- Badem veya ağaç yemişi alerjisi olanlar badem yağını kullanmamalı, argan yağını önce küçük bir bölgede denemelidir.
- Acı badem yağı kullanılmaz; siyanür oluşturan amigdalin içerebilir.
- Kozmetik yağlar içilmez; yemeklik ürünler ayrı satılır ve etikette belirtilir.
Kaynaklar
- The importance of argan oil in medicine and cosmetologyNutrients · 2024 · DerlemeKaynağa erişim:
- Anti-inflammatory and skin barrier repair effects of topical application of some plant oilsInternational Journal of Molecular Sciences · 2017 · DerlemeKaynağa erişim:
- An updated review on efficacy and benefits of sweet almond, evening primrose and jojoba oils in skin care applicationsInternational Journal of Cosmetic Science · 2022 · DerlemeKaynağa erişim:
- Stretch marks during pregnancy: a review of topical preventionBritish Journal of Dermatology · 2015 · DerlemeKaynağa erişim: