---
title: "Kekik mi İzmir Kekiği mi? | Herbadex"
description: "Kekik adıyla farklı türler satılır: EMA değerlendirmesi Thymus türleri içindir, İzmir kekiği (Origanum) ise çoğunlukla baharattır. Farklar yan yana."
language: tr
url: https://herbadex.com/tr/karsilastir/kekik-ve-izmir-kekigi/
source: Herbadex (https://herbadex.com)
---

Karşılaştırmalar

# Kekik mi İzmir Kekiği mi?

Türkiye'de kekik adıyla Thymus, Origanum ve Thymbra türleri satılır. EMA'nın öksürük değerlendirmesi Thymus türleri içindir; İzmir kekiği ise bir Origanum türüdür. Tablo her iki bitkinin kaynaklı kartlarından oluşturulur.

| Özellik | Kekik Thymus vulgaris, Thymus zygis | İzmir Kekiği Origanum onites, Origanum vulgare |
| --- | --- | --- |
| En yüksek kanıt düzeyi | T Geleneksel kullanım | B Sınırlı klinik kanıt |
| İhtiyaçlar | Solunum, Boğaz & Ağız | Sindirim & Mide, Solunum, Boğaz & Ağız, Cilt & Saç |
| Form | Kuru Bitki & Çay | Kuru Bitki & Çay |
| Nasıl kullanılır? | 1–2 g kuru kekik 150 ml kaynar suyla demlenir. | Gıdada baharat olarak kullanılır; ABD FDA tarafından gıda olarak genellikle güvenli (GRAS) kabul edilir. Tedavi amaçlı doğrulanmış bir doz yoktur. |
| Gebelik | Kaçının | Kaçının |
| Emzirme | Kaçının | Dikkat |
| Önerilen alt yaş | 12 yaştan itibaren | Belirtilmemiş |
| İlaç etkileşimi | Kayıtlı etkileşim yok | Etkileşim bildirildi |
| Süre sınırı | Belirtilmemiş | Belirtilmemiş |

## Hangisi ne zaman?

### Kekik

Soğuk algınlığına eşlik eden balgamlı öksürükte çay olarak geleneksel olarak kullanılır. 12 yaş altında, gebelik ve emzirmede önerilmez.

[Ayrıntılı kart →](https://herbadex.com/tr/bitki/kekik/)

### İzmir Kekiği

Yemeklerde baharat olarak kullanılır; mide rahatsızlığı ve öksürükteki geleneksel kullanımları klinik çalışmalarla doğrulanmamıştır. Uçucu yağı seyreltilmeden ve doktor önerisi olmadan içilmez.

[Ayrıntılı kart →](https://herbadex.com/tr/bitki/izmir-kekigi/)

## Bilmeniz gerekenler

-   Etikette Latince adı kontrol edin: Thymus vulgaris (kekik) ve Origanum onites (İzmir kekiği).
-   Ballıbabagillere alerjisi olanlarda ikisi de alerji yapabilir.
-   Gebelikte İzmir kekiğinin gıda miktarını aşan kullanımından kaçının.

## Kaynaklar

1.  [Community herbal monograph on Thymus vulgaris L. and Thymus zygis L., herba](https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-monograph/final-community-herbal-monograph-thymus-vulgaris-l-and-thymus-zygis-l-herba_en.pdf) EMA HMPC · 2013 · Monograf Kaynağa erişim: 14 Ekim 2026
2.  [Oregano](https://www.drugs.com/npp/oregano.html) Drugs.com — Natural Products (Wolters Kluwer) · 2026 · Başvuru kitabı Kaynağa erişim: 24 Ekim 2026

Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye değildir. İlaç kullanıyorsanız, hamileyseniz veya bir hastalığınız varsa kullanmadan önce doktorunuza ya da eczacınıza danışın.