--- title: "Sarmaşık Yaprağı Faydaları ve Yan Etkileri" description: "Sarmaşık yaprağı ekstresi içeren şurup ve damlalar balgamlı öksürükte balgam söktürücü olarak kullanılır. Yaprağın kendisi çay yapılmaz." language: tr url: https://herbadex.com/tr/bitki/sarmasik-yapragi/ source: Herbadex (https://herbadex.com) --- [Şurup, Macun & Kavanoz](https://herbadex.com/tr/form/surup-macun/) # Sarmaşık Yaprağı Hedera helix A Güçlü klinik kanıt Sarmaşık yaprağı ekstresi içeren şurup ve damlalar balgamlı öksürükte balgam söktürücü olarak kullanılır. Yaprağın kendisi çay yapılmaz. [Solunum, Boğaz & Ağız](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/solunum/) Görsel: Herbadex Botanik Stüdyosu · Özel Üretim Gebelik **⚠ Kaçının** Emzirme **⚠ Kaçının** Çocuk **Dikkat** İlaç etkileşimi **Kayıtlı etkileşim yok** ## Kısaca EMA, sarmaşık yaprağının kuru ve sıvı ekstrelerini balgamlı öksürükte balgam söktürücü olarak "yerleşik kullanım" kapsamında değerlendirir. Kullanım yalnız standart ekstre içeren hazır ürünlerle (şurup, damla, tablet) olur. Bahçedeki sarmaşık yaprağı çay yapılmaz. **Kullanılan kısımlar:** leaves **Öne çıkan bileşenler:** Saponins (Hederacoside C) Güncelleme: 15 Ekim 2026 ✓ Bu bitki kaydı Avrupa İlaç Ajansı (EMA HMPC) resmi bitkisel monograflarına dayanır. ## Ne işe yarar? - A Güçlü klinik kanıt Standart ekstre içeren ürünler balgamlı öksürükte balgam söktürücü olarak kullanılabilir. \[1\] ## Nasıl kullanılır? ### Gıda Yalnız standart sarmaşık yaprağı ekstresi içeren hazır ürünler kullanılır; doz ürün etiketindeki gibi uygulanır. **Miktar:** Ürün etiketine göre \[1\] ## Güvenlik ve etkileşimler Alt yaş sınırı: 2 yaş - 2 yaş altındaki çocuklarda solunum belirtilerini kötüleştirme riski nedeniyle kullanılmaz. - 2–4 yaş arası çocuklarda süren veya tekrarlayan öksürük önce doktor tarafından değerlendirilmelidir. - Gastrit veya mide ülseri olanlar dikkatli olmalıdır. - Araliaceae ailesine alerjisi olanlar kullanmamalıdır; gebelik ve emzirmede önerilmez. \[1\] ### İlaç etkileşimi Kayıtlı etkileşim yok ### Yan etkiler - Bulantı, kusma, ishal gibi mide-bağırsak reaksiyonları - Kurdeşen, döküntü, nefes darlığı gibi alerjik reaksiyonlar #### ⚕ Ne zaman doktora başvurmalı? - Yüksek ateş, nefes darlığı veya iltihaplı/kanlı balgam gelişirse - Şikâyetler 1–2 hafta içinde düzelmez veya kötüleşirse - Şiddetli karın ağrısı, sarılık, döküntü veya alerjik reaksiyon görülürse ## Biliyor muydun? Sarmaşık yaprağı ekstresi, EMA'nın 2 yaşından itibaren öksürük için değerlendirdiği bitkilerdendir. \[1\] ## Sık sorulan sorular Sarmaşık şurubu öksürüğe iyi gelir mi? EMA, standart sarmaşık yaprağı ekstrelerini balgamlı öksürükte balgam söktürücü olarak klinik kullanıma dayanarak kabul eder. Sarmaşık yaprağından çay yapılır mı? Hayır. Değerlendirme yalnız standart ekstre içeren hazır ürünler içindir; yaprağın kendisi çay olarak kullanılmaz. Sarmaşık şurubu bebeklere verilir mi? 2 yaş altındaki çocuklarda kullanılmaz. Kuru öksürükte kullanılır mı? Değerlendirme balgamlı öksürük içindir. Kuru öksürükte hatmi kökü gibi yumuşatıcı bitkiler değerlendirilmiştir. ## Kaynaklar 1. [European Union herbal monograph on Hedera helix L., folium – Revision 2](https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-monograph/final-european-union-herbal-monograph-hedera-helix-l-folium-revision-2_en.pdf) EMA HMPC · 2017 ### Kaynak Göster Sarmaşık Yaprağı (Hedera helix). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/tr/bitki/sarmasik-yapragi/ ## İlgili rehberler ve karşılaştırmalar - [Bitki Çayı Nasıl Hazırlanır?](https://herbadex.com/tr/rehber/bitki-cayi-nasil-hazirlanir/) - [Uçucu Yağlar Nasıl Güvenle Kullanılır?](https://herbadex.com/tr/rehber/ucucu-yaglar-guvenli-kullanim/) - [Bitkisel Ürünler ve İlaç Etkileşimleri](https://herbadex.com/tr/rehber/bitki-ilac-etkilesimleri/) ## İçindekiler Kısaca Ne işe yarar? Nasıl kullanılır? Güvenlik ve etkileşimler Biliyor muydun? Sık sorulan sorular Kaynaklar Benzer bitkiler ## Benzer bitkiler ### [Nane Yağı](https://herbadex.com/tr/bitki/nane-yagi/) A Güçlü klinik kanıt Mentha × piperita Mide-dirençli nane yağı kapsülleri İBS'de kramp, gaz ve karın ağrısına; alna sürülen nane yağı hafif gerilim tipi baş ağrısına yardımcı olabilir. [Sindirim & Mide](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/sindirim/) [Eklem, Kemik & Ağrı](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/eklem-agri/) +1 [Uçucu Yağ](https://herbadex.com/tr/form/ucucu-yag/) ### [Akgünlük Sakızı](https://herbadex.com/tr/bitki/akgunluk-sakizi/) B Sınırlı klinik kanıt Boswellia sacra / Boswellia serrata Boswellia ağacının reçinesidir. Standart ekstreleri diz kireçlenmesinde ağrı ve hareketlilik için sınırlı klinik çalışmalarla desteklenir. [Eklem, Kemik & Ağrı](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/eklem-agri/) [Solunum, Boğaz & Ağız](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/solunum/) [Reçine & Sakız](https://herbadex.com/tr/form/recine-sakiz/) ### [Çörek Otu](https://herbadex.com/tr/bitki/corek-otu/) B Sınırlı klinik kanıt Nigella sativa Küçük çalışmalarda kan şekeri, kolesterol ve tansiyonda hafif düşüş görülmüş bir baharat tohumudur. Mutfakta kullanılan miktarlar güvenlidir. [Metabolizma, Kilo & Kan Şekeri](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/metabolizma/) [Kalp & Damar](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/kalp-damar/) +1 [Tohum](https://herbadex.com/tr/form/tohum/) ### [Çörek Otu Yağı](https://herbadex.com/tr/bitki/corek-otu-yagi/) B Sınırlı klinik kanıt Nigella sativa Çörek otu tohumundan sıkılan yağdır. Küçük çalışmalarda kan şekeri ve kolesterolde hafif düşüş, astımda sınırlı fayda görülmüştür. [Metabolizma, Kilo & Kan Şekeri](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/metabolizma/) [Cilt & Saç](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/cilt-sac/) +1 [Bitkisel Yağ](https://herbadex.com/tr/form/sabit-yag/) ### [Adaçayı](https://herbadex.com/tr/bitki/adacayi/) T Geleneksel kullanım Salvia officinalis Tıbbi adaçayı yaprağı ağız ve boğaz iltihabında gargara olarak, hafif hazımsızlıkta ve aşırı terlemede geleneksel olarak kullanılır. [Solunum, Boğaz & Ağız](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/solunum/) [Sindirim & Mide](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/sindirim/) +1 [Kuru Bitki & Çay](https://herbadex.com/tr/form/kuru-bitki/) ### [Anason](https://herbadex.com/tr/bitki/anason/) T Geleneksel kullanım Pimpinella anisum Anason tohumu çayı şişkinlik ve gaz gibi hafif sindirim şikâyetlerinde ve soğuk algınlığı öksürüğünde geleneksel olarak kullanılır. [Sindirim & Mide](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/sindirim/) [Solunum, Boğaz & Ağız](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/solunum/) [Tohum](https://herbadex.com/tr/form/tohum/) ## Aynı kullanım formundaki diğer bitkiler (Şurup, Macun & Kavanoz) [Şurup, Macun & Kavanoz →](https://herbadex.com/tr/form/surup-macun/) ### [Hindistan Cevizi Yağı](https://herbadex.com/tr/bitki/hindistan-cevizi-yagi/) B Sınırlı klinik kanıt Cocos nucifera Cilde sürüldüğünde etkili bir nemlendiricidir; küçük çalışmalarda çocuklarda atopik dermatitte faydalı bulunmuştur. Yenen yağ olarak doymuş yağ oranı yüksektir. [Cilt & Saç](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/cilt-sac/) [Kalp & Damar](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/kalp-damar/) [Şurup, Macun & Kavanoz](https://herbadex.com/tr/form/surup-macun/) ### [Zeytinyağlı Kudret Narı](https://herbadex.com/tr/bitki/zeytinyagli-kudret-nari/) B Sınırlı klinik kanıt Momordica charantia Kudret narının zeytinyağında bekletilmesiyle yapılan halk ilacıdır. Küçük çalışmalarda kan şekerinde hafif düşüş görülmüştür; ülseri onardığı gösterilmemiştir. [Metabolizma, Kilo & Kan Şekeri](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/metabolizma/) [Sindirim & Mide](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/sindirim/) [Şurup, Macun & Kavanoz](https://herbadex.com/tr/form/surup-macun/) ### [Afrika Sardunyası Kökü](https://herbadex.com/tr/bitki/pelargonium/) T Geleneksel kullanım Pelargonium sidoides, Pelargonium reniforme Afrika sardunyası (Pelargonium) kökü ekstresi soğuk algınlığı belirtilerinde geleneksel olarak kullanılır; karaciğer hasarı bildirimleri vardır. [Bağışıklık](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/bagisiklik/) [Şurup, Macun & Kavanoz](https://herbadex.com/tr/form/surup-macun/) ### [Karadut Şurubu](https://herbadex.com/tr/bitki/karadut-surubu/) T Geleneksel kullanım Morus nigra Karadut özünden yapılan, ağız yarası ve boğaz ağrısında geleneksel olarak kullanılan bir şuruptur. Antosiyanin açısından zengindir, şekeri yüksektir. [Solunum, Boğaz & Ağız](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/solunum/) [Genel Beslenme](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/genel-beslenme/) [Şurup, Macun & Kavanoz](https://herbadex.com/tr/form/surup-macun/) Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye değildir. İlaç kullanıyorsanız, hamileyseniz veya bir hastalığınız varsa kullanmadan önce doktorunuza ya da eczacınıza danışın.