--- title: "Civanperçemi Faydaları ve Yan Etkileri" description: "Civanperçemi çayı iştahsızlıkta, şişkinlik ve gazda, adet dönemine bağlı hafif kramplarda ve küçük yüzeysel yaralarda kullanılır." language: tr url: https://herbadex.com/tr/bitki/civanpercemi/ source: Herbadex (https://herbadex.com) --- [Kuru Bitki & Çay](https://herbadex.com/tr/form/kuru-bitki/) # Civanperçemi Achillea millefolium T Geleneksel kullanım Civanperçemi çayı iştahsızlıkta, şişkinlik ve gazda, adet dönemine bağlı hafif kramplarda ve küçük yüzeysel yaralarda kullanılır. [Sindirim & Mide](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/sindirim/) [Cilt & Saç](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/cilt-sac/) [Kadın Sağlığı](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/kadin-sagligi/) Görsel: Herbadex Botanik Stüdyosu · Özel Üretim Gebelik **⚠ Kaçının** Emzirme **⚠ Kaçının** Çocuk **⚠ Kaçının** İlaç etkileşimi **Kayıtlı etkileşim yok** ## Kısaca EMA, civanperçemini geçici iştahsızlık, hafif kramp tarzı sindirim şikâyetleri, adet dönemine bağlı hafif kramplar ve küçük yüzeysel yaralar için geleneksel bitkisel ürün olarak değerlendirir. Papatyagiller ailesindendir; bu aileye alerjisi olanlar kullanmamalıdır. **Kullanılan kısımlar:** aerial-parts **Öne çıkan bileşenler:** Achilleine & Azulene Güncelleme: 15 Ekim 2026 ✓ Bu bitki kaydı Avrupa İlaç Ajansı (EMA HMPC) resmi bitkisel monograflarına dayanır. ## Ne işe yarar? - T Geleneksel kullanım Geçici iştahsızlıkta ve şişkinlik, gaz gibi hafif kramp tarzı sindirim şikâyetlerinde geleneksel olarak kullanılır. \[1\] - T Geleneksel kullanım Adet dönemine bağlı hafif kramplarda geleneksel olarak kullanılır. \[1\] - T Geleneksel kullanım Küçük yüzeysel yaralarda haricen geleneksel olarak kullanılır. \[1\] ## Nasıl kullanılır? ### Çay 1,5–4 g kıyılmış kuru bitki 150–250 ml kaynar suyla demlenir; öğün aralarında içilir. **Miktar:** Günde 3–4 kez \[1\] ### Çay Adet krampı için 1–2 g bitki 250 ml kaynar suyla demlenir. **Miktar:** Günde 2–3 kez \[1\] ### Haricen Yara için 3–4 g bitki 250 ml kaynar suyla demlenir; ılık olarak kompres yapılır. **Miktar:** Günde 2–3 kez \[1\] ## Güvenlik ve etkileşimler Alt yaş sınırı: 12 yaş - Papatyagiller (Asteraceae) ailesine alerjisi olanlar kullanmamalıdır. - 12 yaş altında önerilmez. - Yarada enfeksiyon belirtisi görülürse doktora başvurun. - Gebelik ve emzirmede güvenliliği gösterilmediği için önerilmez. \[1\] ### İlaç etkileşimi Kayıtlı etkileşim yok ### Yan etkiler - Ciltte aşırı duyarlılık reaksiyonları (sıklığı bilinmiyor) #### ⚕ Ne zaman doktora başvurmalı? - Yüksek ateş, nefes darlığı veya iltihaplı/kanlı balgam gelişirse - Şikâyetler 1–2 hafta içinde düzelmez veya kötüleşirse - Şiddetli karın ağrısı, sarılık, döküntü veya alerjik reaksiyon görülürse ## Biliyor muydun? Civanperçemi çayı sindirim için öğün aralarında içilir; adet krampında ise ayrı bir doz tanımlanır. \[1\] ## Sık sorulan sorular Civanperçemi adet sancısına iyi gelir mi? EMA, civanperçemini adet dönemine bağlı hafif kramplarda geleneksel kullanım kapsamında kabul eder. Civanperçemi çayı nasıl demlenir? Sindirim için 1,5–4 g kıyılmış bitki 150–250 ml kaynar suyla demlenir; öğün aralarında günde 3–4 kez içilir. Civanperçemi kimler için uygun değil? Papatyagiller ailesine alerjisi olanlar, 12 yaş altındaki çocuklar, gebeler ve emziren anneler. Civanperçemi yaraya sürülür mü? Demlemesi küçük yüzeysel yaralarda ılık kompres olarak geleneksel olarak kullanılır. ## Kaynaklar 1. [European Union herbal monograph on Achillea millefolium L., herba – Revision 1](https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-opinion/final-european-union-herbal-monograph-achillea-millefolium-l-herba-revision-1_en.pdf) EMA HMPC · 2020 ### Kaynak Göster Civanperçemi (Achillea millefolium). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/tr/bitki/civanpercemi/ ## İlgili rehberler ve karşılaştırmalar - [Bitki Çayı Nasıl Hazırlanır?](https://herbadex.com/tr/rehber/bitki-cayi-nasil-hazirlanir/) - [Uçucu Yağlar Nasıl Güvenle Kullanılır?](https://herbadex.com/tr/rehber/ucucu-yaglar-guvenli-kullanim/) - [Bitkisel Ürünler ve İlaç Etkileşimleri](https://herbadex.com/tr/rehber/bitki-ilac-etkilesimleri/) ## İçindekiler Kısaca Ne işe yarar? Nasıl kullanılır? Güvenlik ve etkileşimler Biliyor muydun? Sık sorulan sorular Kaynaklar Benzer bitkiler ## Benzer bitkiler ### [Hint Yağı](https://herbadex.com/tr/bitki/hint-yagi/) A Güçlü klinik kanıt Ricinus communis Güçlü ve hızlı etkili bir müshildir; kısa süreli kabızlıkta etkinliği iyi bilinir. Gebelikte doğum sancısı başlatma amacıyla kendi başına kullanılmamalıdır. [Sindirim & Mide](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/sindirim/) [Cilt & Saç](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/cilt-sac/) [Bitkisel Yağ](https://herbadex.com/tr/form/sabit-yag/) ### [Adaçayı](https://herbadex.com/tr/bitki/adacayi/) T Geleneksel kullanım Salvia officinalis Tıbbi adaçayı yaprağı ağız ve boğaz iltihabında gargara olarak, hafif hazımsızlıkta ve aşırı terlemede geleneksel olarak kullanılır. [Solunum, Boğaz & Ağız](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/solunum/) [Sindirim & Mide](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/sindirim/) +1 [Kuru Bitki & Çay](https://herbadex.com/tr/form/kuru-bitki/) ### [Çemen Otu](https://herbadex.com/tr/bitki/cemen-otu/) T Geleneksel kullanım Trigonella foenum-graecum Çemen tohumu geçici iştahsızlıkta yemek öncesi, hafif cilt iltihaplarında lapa olarak geleneksel kullanılır; gebelikte ve emzirmede önerilmez. [Sindirim & Mide](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/sindirim/) [Cilt & Saç](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/cilt-sac/) [Tohum](https://herbadex.com/tr/form/tohum/) ### [Damla Sakızı](https://herbadex.com/tr/bitki/damla-sakizi/) T Geleneksel kullanım Pistacia lentiscus Damla sakızı hafif hazımsızlıkta ağızdan, hafif cilt iltihapları ve küçük yaralarda haricen geleneksel olarak kullanılan doğal bir reçinedir. [Sindirim & Mide](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/sindirim/) [Cilt & Saç](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/cilt-sac/) [Reçine & Sakız](https://herbadex.com/tr/form/recine-sakiz/) ### [Papatya](https://herbadex.com/tr/bitki/papatya/) T Geleneksel kullanım Matricaria recutita Şişkinlik ve hafif mide kramplarında, soğuk algınlığı belirtilerinde ve ağız-boğaz tahrişinde geleneksel olarak kullanılan nazik bir bitki çayı. [Sindirim & Mide](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/sindirim/) [Bağışıklık](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/bagisiklik/) +2 [Kuru Bitki & Çay](https://herbadex.com/tr/form/kuru-bitki/) ### [Rezene](https://herbadex.com/tr/bitki/rezene/) T Geleneksel kullanım Foeniculum vulgare Rezene tohumu çayı şişkinlik ve gazda, adet sancısına bağlı hafif kramplarda ve soğuk algınlığı öksürüğünde geleneksel olarak kullanılır. [Sindirim & Mide](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/sindirim/) [Kadın Sağlığı](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/kadin-sagligi/) +1 [Tohum](https://herbadex.com/tr/form/tohum/) ## Aynı kullanım formundaki diğer bitkiler (Kuru Bitki & Çay) [Kuru Bitki & Çay →](https://herbadex.com/tr/form/kuru-bitki/) ### [Ekinezya](https://herbadex.com/tr/bitki/ekinezya/) A Güçlü klinik kanıt Echinacea purpurea Taze ekinezya bitkisinden sıkılan su, soğuk algınlığının kısa süreli önlenmesinde ve tedavisinde destek olabilir. Kuru çay bu kapsamda değildir. [Bağışıklık](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/bagisiklik/) [Cilt & Saç](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/cilt-sac/) [Kuru Bitki & Çay](https://herbadex.com/tr/form/kuru-bitki/) ### [Karnıyarık Otu Kabuğu](https://herbadex.com/tr/bitki/karniyarik-otu-kabugu/) A Güçlü klinik kanıt Plantago ovata Karnıyarık otu kabuğu (psyllium) bol suyla alındığında kabızlıkta dışkıyı yumuşatmaya yardımcı olur; ilaçlarla arasında süre bırakılmalıdır. [Sindirim & Mide](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/sindirim/) [Kalp & Damar](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/kalp-damar/) [Kuru Bitki & Çay](https://herbadex.com/tr/form/kuru-bitki/) ### [Kediotu Kökü](https://herbadex.com/tr/bitki/kediotu/) A Güçlü klinik kanıt Valeriana officinalis Kediotu kökü kuru ekstresi hafif sinirsel gerginlik ve uyku sorunlarında destek olabilir; etkisi yavaş başlar, 2–4 hafta düzenli kullanılır. [Uyku, Stres & Ruh Hali](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/uyku-stres/) [Kuru Bitki & Çay](https://herbadex.com/tr/form/kuru-bitki/) ### [Sarı Kantaron](https://herbadex.com/tr/bitki/sari-kantaron/) A Güçlü klinik kanıt Hypericum perforatum Sarı kantaron ekstresi hafif–orta depresif dönemlerde destek olabilir; ancak doğum kontrol hapı dahil birçok ilaçla ciddi etkileşime girer. [Uyku, Stres & Ruh Hali](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/uyku-stres/) [Sindirim & Mide](https://herbadex.com/tr/ihtiyac/sindirim/) [Kuru Bitki & Çay](https://herbadex.com/tr/form/kuru-bitki/) Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye değildir. İlaç kullanıyorsanız, hamileyseniz veya bir hastalığınız varsa kullanmadan önce doktorunuza ya da eczacınıza danışın.