--- title: "Thymian: Wirkung, Anwendung und Risiken" description: "Thymiantee wird traditionell bei verschleimtem Husten im Rahmen einer Erkältung verwendet. Die EMA-Bewertung bezieht sich auf Thymus-Arten." language: de url: https://herbadex.com/de/pflanze/thymian/ source: Herbadex (https://herbadex.com) --- [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) # Thymian Thymus vulgaris, Thymus zygis T Traditionelle Anwendung Thymiantee wird traditionell bei verschleimtem Husten im Rahmen einer Erkältung verwendet. Die EMA-Bewertung bezieht sich auf Thymus-Arten. [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) Bild: Herbadex Botanik Stüdyosu · Özel Üretim Schwangerschaft **⚠ Vermeiden** Stillzeit **⚠ Vermeiden** Kinder **⚠ Vermeiden** Wechselwirkungen mit Arzneimitteln **Keine Wechselwirkungen dokumentiert** ## Auf einen Blick Die EMA bewertet die oberirdischen Teile von Thymus vulgaris und Thymus zygis als traditionelles pflanzliches Arzneimittel bei produktivem Husten. In der Türkei oft als Kekik verkaufte Origanum- und Thymbra-Arten sind nicht erfasst. **Verwendete Pflanzenteile:** Oberirdische Pflanzenteile **Wichtige Inhaltsstoffe:** Carvacrol und Thymol Aktualisiert: 15. Oktober 2026 ✓ Dieser Pflanzeneintrag stützt sich auf offizielle Pflanzenmonografien der Europäischen Arzneimittel-Agentur (EMA HMPC). ## Wofür wird die Pflanze verwendet? - T Traditionelle Anwendung Traditionell bei produktivem Erkältungshusten verwendet. \[1\] ## Wie wird sie angewendet? ### Tee 1–2 g getrockneten Thymian mit 150 ml kochendem Wasser aufgießen. **Menge:** 3–4-mal täglich \[1\] ## Sicherheit und Wechselwirkungen Mindestalter: 12 Jahre - Bei Atemnot, Fieber oder eitrigem Auswurf ärztlichen Rat einholen. - Als Tee für Kinder unter 12 Jahren nicht empfohlen. - Bei Allergie gegen Lippenblütler (Lamiaceae) nicht anwenden. - In Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen, da die Sicherheit nicht belegt ist. \[1\] ### Wechselwirkungen mit Arzneimitteln Keine Wechselwirkungen dokumentiert ### Nebenwirkungen - Magenbeschwerden, Häufigkeit unbekannt #### ⚕ Wann ärztlichen Rat einholen? - Bei hohem Fieber, Atemnot oder eitrigem beziehungsweise blutigem Auswurf - Wenn Beschwerden nach 1–2 Wochen nicht nachlassen oder sich verschlimmern - Bei starken Bauchschmerzen, Gelbsucht, Hautausschlag oder einer allergischen Reaktion ## Wussten Sie schon? Die EMA bewertet Thymus vulgaris und T. zygis. Türkischer Markt-Kekik ist häufig eine andere Art. \[1\] ## Häufige Fragen Hilft Thymiantee bei Husten? Die EMA erkennt Thymianarten als traditionelles Mittel bei produktivem Erkältungshusten an. Ist türkischer Markt-Kekik derselbe Thymian? Nicht immer. Türkischer Kekik ist oft Origanum oder Thymbra. Die EMA-Bewertung betrifft Thymus vulgaris und T. zygis. Wie bereite ich Thymiantee zu? 1–2 g getrockneten Thymian mit 150 ml kochendem Wasser aufgießen. Drei- bis viermal täglich trinken. Dürfen Kinder Thymiantee trinken? Als Tee unter 12 Jahren nicht empfohlen. ## Quellen 1. [Community herbal monograph on Thymus vulgaris L. and Thymus zygis L., herba](https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-monograph/final-community-herbal-monograph-thymus-vulgaris-l-and-thymus-zygis-l-herba_en.pdf) EMA HMPC · 2013 ### Diese Seite zitieren Thymian (Thymus vulgaris, Thymus zygis). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/de/pflanze/thymian/ ## Passende Ratgeber und Vergleiche - [Gleicher Name, verschiedene Pflanzen](https://herbadex.com/de/ratgeber/gleicher-name-verschiedene-pflanzen/) - [Thymiantee oder Thymianöl?](https://herbadex.com/de/vergleich/thymiantee-oder-thymianoel/) ## Verwandte Pflanze und Zubereitungen [Thymianöl](https://herbadex.com/de/pflanze/thymianoel/) ## Auf dieser Seite Auf einen Blick Wofür wird die Pflanze verwendet? Wie wird sie angewendet? Sicherheit und Wechselwirkungen Wussten Sie schon? Häufige Fragen Quellen Ähnliche Pflanzen ## Ähnliche Pflanzen ### [Pfefferminzöl](https://herbadex.com/de/pflanze/pfefferminzoel/) A Starke klinische Evidenz Mentha × piperita Magensaftresistente Pfefferminzölkapseln können Reizdarmkrämpfe, Blähungen und Schmerzen lindern. Äußerlich bei leichten Spannungskopfschmerzen verwendet. [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Gelenke, Knochen und Schmerzen](https://herbadex.com/de/anwendung/gelenke-knochen-und-schmerzen/) +1 [Ätherische Öle](https://herbadex.com/de/form/aetherische-oele/) ### [Efeublatt](https://herbadex.com/de/pflanze/efeublatt/) A Starke klinische Evidenz Hedera helix Sirupe und Tropfen mit standardisiertem Efeublattextrakt werden schleimlösend bei produktivem Husten verwendet. Efeublätter nicht als Tee zubereiten. [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Sirupe und Pasten](https://herbadex.com/de/form/sirupe-und-pasten/) ### [Schwarzkümmel](https://herbadex.com/de/pflanze/schwarzkuemmel/) B Begrenzte klinische Evidenz Nigella sativa Gewürzsamen mit Hinweisen auf leicht niedrigere Blutzucker-, Cholesterin- und Blutdruckwerte in kleinen Studien. Küchenmengen gelten als sicher. [Stoffwechsel, Gewicht und Blutzucker](https://herbadex.com/de/anwendung/stoffwechsel-gewicht-und-blutzucker/) [Herz und Kreislauf](https://herbadex.com/de/anwendung/herz-und-kreislauf/) +1 [Samen](https://herbadex.com/de/form/samen/) ### [Schwarzkümmelöl](https://herbadex.com/de/pflanze/schwarzkuemmeloel/) B Begrenzte klinische Evidenz Nigella sativa Öl aus Schwarzkümmelsamen. Kleine Studien fanden leichte Senkungen von Blutzucker und Cholesterin sowie begrenzte Verbesserungen bei Asthma. [Stoffwechsel, Gewicht und Blutzucker](https://herbadex.com/de/anwendung/stoffwechsel-gewicht-und-blutzucker/) [Haut und Haare](https://herbadex.com/de/anwendung/haut-und-haare/) +1 [Fette Pflanzenöle](https://herbadex.com/de/form/fette-pflanzenoele/) ### [Weihrauch](https://herbadex.com/de/pflanze/weihrauch/) B Begrenzte klinische Evidenz Boswellia sacra / Boswellia serrata Harz des Boswellia-Baums. Begrenzte klinische Studien stützen standardisierte Extrakte bei Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit durch Kniearthrose. [Gelenke, Knochen und Schmerzen](https://herbadex.com/de/anwendung/gelenke-knochen-und-schmerzen/) [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Harze und Pflanzengummi](https://herbadex.com/de/form/harze-und-pflanzengummi/) ### [Anis](https://herbadex.com/de/pflanze/anis/) T Traditionelle Anwendung Pimpinella anisum Anistee wird traditionell bei leichten Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und abgehenden Winden sowie bei erkältungsbedingtem Husten verwendet. [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Samen](https://herbadex.com/de/form/samen/) ## Weitere Pflanzen derselben Zubereitungsform (Getrocknete Pflanzen und Tee) [Getrocknete Pflanzen und Tee →](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Baldrianwurzel](https://herbadex.com/de/pflanze/baldrianwurzel/) A Starke klinische Evidenz Valeriana officinalis Baldrian-Trockenextrakte können bei leichter nervöser Anspannung und Schlafproblemen helfen. Die Wirkung baut sich über 2–4 Wochen auf. [Schlaf, Stress und Stimmung](https://herbadex.com/de/anwendung/schlaf-stress-und-stimmung/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Flohsamenschalen](https://herbadex.com/de/pflanze/flohsamenschalen/) A Starke klinische Evidenz Plantago ovata Flohsamenschalen können mit reichlich Wasser den Stuhl bei Verstopfung weicher machen. Zu anderen Arzneimitteln einen zeitlichen Abstand einhalten. [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Herz und Kreislauf](https://herbadex.com/de/anwendung/herz-und-kreislauf/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Johanniskraut](https://herbadex.com/de/pflanze/johanniskraut/) A Starke klinische Evidenz Hypericum perforatum Johanniskrautextrakt kann leichte bis mittelschwere depressive Episoden lindern. Schwere Wechselwirkungen mit vielen Arzneimitteln, auch der Pille, beachten. [Schlaf, Stress und Stimmung](https://herbadex.com/de/anwendung/schlaf-stress-und-stimmung/) [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Purpur-Sonnenhut](https://herbadex.com/de/pflanze/purpur-sonnenhut/) A Starke klinische Evidenz Echinacea purpurea Frischer Echinacea-Presssaft kann zur kurzfristigen Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen beitragen. Getrockneter Echinaceatee ist nicht erfasst. [Immunsystem](https://herbadex.com/de/anwendung/immunsystem/) [Haut und Haare](https://herbadex.com/de/anwendung/haut-und-haare/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) Diese Seite dient nur der Information und ersetzt keine medizinische Beratung. Wenn Sie Medikamente einnehmen, schwanger sind oder eine Erkrankung haben, fragen Sie vor der Anwendung Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder Ihre Apotheke.