--- title: "Süßholzwurzel: Wirkung, Anwendung und Risiken" description: "Traditionell bei Sodbrennen, Verdauungsbeschwerden und Erkältungshusten verwendet. Kann Blutdruck erhöhen und Kalium senken; Vorsicht ist nötig." language: de url: https://herbadex.com/de/pflanze/suessholzwurzel/ source: Herbadex (https://herbadex.com) --- [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) # Süßholzwurzel Glycyrrhiza glabra T Traditionelle Anwendung Traditionell bei Sodbrennen, Verdauungsbeschwerden und Erkältungshusten verwendet. Kann Blutdruck erhöhen und Kalium senken; Vorsicht ist nötig. [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) Bild: Herbadex Botanik Stüdyosu · Özel Üretim Schwangerschaft **⚠ Vermeiden** Stillzeit **⚠ Vermeiden** Kinder **⚠ Vermeiden** Wechselwirkungen mit Arzneimitteln **Wechselwirkung berichtet** ## Auf einen Blick Die EMA bewertet Süßholzwurzel traditionell bei Verdauungsbeschwerden wie Brennen und gestörter Verdauung sowie schleimlösend bei Erkältungshusten. Sie kann Wasser einlagern, Kalium senken und Blutdruck erhöhen. Bei Bluthochdruck sowie Nieren-, Leber- oder Herzerkrankungen nicht empfohlen. Höchstens 4 Wochen anwenden. **Verwendete Pflanzenteile:** Wurzel **Wichtige Inhaltsstoffe:** Glycyrrhizin Aktualisiert: 15. Oktober 2026 ✓ Dieser Pflanzeneintrag stützt sich auf offizielle Pflanzenmonografien der Europäischen Arzneimittel-Agentur (EMA HMPC). ## Wofür wird die Pflanze verwendet? - T Traditionelle Anwendung Traditionell zur Linderung leichter Verdauungsbeschwerden einschließlich Sodbrennen verwendet. \[1\] - T Traditionelle Anwendung Traditionell als schleimlösendes Mittel bei Erkältungshusten verwendet. \[1\] ## Wie wird sie angewendet? ### Tee Bei Verdauungsbeschwerden 1,5–2 g geschnittene Wurzel in 150 ml kochendem Wasser als Aufguss oder Abkochung zubereiten. Nach Mahlzeiten eine Tasse trinken, höchstens 8 g täglich. **Menge:** 2–4-mal täglich **Maximale Anwendungsdauer:** 4 Wochen \[1\] ### Tee Bei Husten 1,5–4,5 g geschnittene Wurzel in 150 ml kochendem Wasser als Aufguss oder Abkochung zubereiten. **Menge:** 2–3-mal täglich **Maximale Anwendungsdauer:** 1 Woche \[1\] ## Sicherheit und Wechselwirkungen Mindestalter: 18 Jahre Maximale Anwendungsdauer: 28 Tage - Bei Bluthochdruck, Nieren-, Leber- oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie niedrigem Kalium nicht empfohlen. - Nicht mit anderen Süßholzprodukten einschließlich Getränken und Süßigkeiten kombinieren. Wassereinlagerung, Kaliummangel, Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen sind möglich. - Bei Verdauungsbeschwerden höchstens 4 Wochen anwenden. Bei Beschwerden über 2 Wochen oder Husten über 1 Woche ärztlichen Rat einholen. - Bei Atemnot, Fieber oder eitrigem Auswurf ärztlichen Rat einholen. - In Schwangerschaft, Stillzeit und bei Frauen im gebärfähigen Alter ohne Verhütung nicht empfohlen. Tierstudien zeigten Fortpflanzungseffekte. \[1\] ### Wechselwirkungen mit Arzneimitteln | Arzneimittel / Substanz | Auswirkung | Schweregrad | | --- | --- | --- | | Diuretika, Herzglykoside (z. B. Digoxin), Kortikosteroide, stimulierende Abführmittel (z. B. Sennes) | Kann Kaliumverlust und Elektrolytstörungen verstärken. Nicht kombinieren. [1] | Schwerwiegend | | Blutdruckmittel | Kann die blutdrucksenkende Wirkung vermindern. [1] | Mäßig | | Über CYP3A4 abgebaute Arzneimittel, etwa Midazolam oder Omeprazol | Kann die Blutspiegel leicht senken. Bei Kombination vorsichtig sein. [1] | Mäßig | ### Nebenwirkungen - Die Monografie nennt keine Nebenwirkungen mit bekannter Häufigkeit. Lange oder hoch dosierte Anwendung kann Wassereinlagerung, Schwellungen, Bluthochdruck und Kaliummangel verursachen. #### ⚕ Wann ärztlichen Rat einholen? - Bei hohem Fieber, Atemnot oder eitrigem beziehungsweise blutigem Auswurf - Wenn Beschwerden nach 1–2 Wochen nicht nachlassen oder sich verschlimmern - Bei starken Bauchschmerzen, Gelbsucht, Hautausschlag oder einer allergischen Reaktion ## Wussten Sie schon? Die EMA rät während der Anwendung von Süßholzwurzel von weiteren Süßholzprodukten wie Getränken oder Süßigkeiten ab. \[1\] ## Häufige Fragen Erhöht Süßholzwurzel den Blutdruck? Ja, das ist möglich. Wegen Wassereinlagerung und Kaliummangel bei Bluthochdruck nicht empfohlen. Wie lange darf Süßholzwurzel angewendet werden? Bei Verdauungsbeschwerden höchstens 4 Wochen. Bei Husten über mehr als 1 Woche ärztlichen Rat einholen. Darf ich sie mit Süßholzgetränken kombinieren? Nein. Kombination verschiedener Süßholzprodukte erhöht das Risiko schwerer Nebenwirkungen. Dürfen Kinder Süßholzwurzel anwenden? Unter 18 Jahren wegen unzureichender Daten nicht empfohlen. ## Quellen 1. [European Union herbal monograph on Glycyrrhiza glabra L., Glycyrrhiza inflata Bat., Glycyrrhiza uralensis Fisch., radix – Revision 1](https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-monograph/final-european-union-herbal-monograph-glycyrrhiza-glabra-l-glycyrrhiza-inflata-bat-glycyrrhiza-uralensis-fisch-radix-revision-1_en.pdf) EMA HMPC · 2026 ### Diese Seite zitieren Süßholzwurzel (Glycyrrhiza glabra). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/de/pflanze/suessholzwurzel/ ## Passende Ratgeber und Vergleiche - [Kräutertee richtig zubereiten](https://herbadex.com/de/ratgeber/kraeutertee-richtig-zubereiten/) - [Ätherische Öle sicher anwenden](https://herbadex.com/de/ratgeber/aetherische-oele-sicher-anwenden/) - [Pflanzen und Arzneimittelwechselwirkungen](https://herbadex.com/de/ratgeber/pflanzen-und-arzneimittelwechselwirkungen/) ## Auf dieser Seite Auf einen Blick Wofür wird die Pflanze verwendet? Wie wird sie angewendet? Sicherheit und Wechselwirkungen Wussten Sie schon? Häufige Fragen Quellen Ähnliche Pflanzen ## Ähnliche Pflanzen ### [Pfefferminzöl](https://herbadex.com/de/pflanze/pfefferminzoel/) A Starke klinische Evidenz Mentha × piperita Magensaftresistente Pfefferminzölkapseln können Reizdarmkrämpfe, Blähungen und Schmerzen lindern. Äußerlich bei leichten Spannungskopfschmerzen verwendet. [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Gelenke, Knochen und Schmerzen](https://herbadex.com/de/anwendung/gelenke-knochen-und-schmerzen/) +1 [Ätherische Öle](https://herbadex.com/de/form/aetherische-oele/) ### [Anis](https://herbadex.com/de/pflanze/anis/) T Traditionelle Anwendung Pimpinella anisum Anistee wird traditionell bei leichten Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und abgehenden Winden sowie bei erkältungsbedingtem Husten verwendet. [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Samen](https://herbadex.com/de/form/samen/) ### [Eibischwurzel](https://herbadex.com/de/pflanze/eibischwurzel/) T Traditionelle Anwendung Althaea officinalis Eibischwurzel wird in kaltem Wasser angesetzt und traditionell bei Rachenreizung mit trockenem Husten sowie leichten Magenbeschwerden verwendet. [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Fenchel](https://herbadex.com/de/pflanze/fenchel/) T Traditionelle Anwendung Foeniculum vulgare Fenchelfrüchtetee wird traditionell bei Blähungen, leichten menstruationsbedingten Krämpfen und Husten im Rahmen einer Erkältung verwendet. [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Frauengesundheit](https://herbadex.com/de/anwendung/frauengesundheit/) +1 [Samen](https://herbadex.com/de/form/samen/) ### [Gewürznelke](https://herbadex.com/de/pflanze/gewuerznelke/) T Traditionelle Anwendung Syzygium aromaticum Getrocknete Blütenknospen, traditionell zur vorübergehenden Linderung von Zahnschmerzen und Mundgeruch verwendet. Hauptwirkstoff ist Eugenol. [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Gewürze](https://herbadex.com/de/form/gewuerze/) ### [Kamille](https://herbadex.com/de/pflanze/kamille/) T Traditionelle Anwendung Matricaria recutita Milder Kräutertee, traditionell bei Blähungen, leichten Magenkrämpfen, Erkältungsbeschwerden sowie Reizungen von Mund und Rachen verwendet. [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Immunsystem](https://herbadex.com/de/anwendung/immunsystem/) +2 [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ## Weitere Pflanzen derselben Zubereitungsform (Getrocknete Pflanzen und Tee) [Getrocknete Pflanzen und Tee →](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Baldrianwurzel](https://herbadex.com/de/pflanze/baldrianwurzel/) A Starke klinische Evidenz Valeriana officinalis Baldrian-Trockenextrakte können bei leichter nervöser Anspannung und Schlafproblemen helfen. Die Wirkung baut sich über 2–4 Wochen auf. [Schlaf, Stress und Stimmung](https://herbadex.com/de/anwendung/schlaf-stress-und-stimmung/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Flohsamenschalen](https://herbadex.com/de/pflanze/flohsamenschalen/) A Starke klinische Evidenz Plantago ovata Flohsamenschalen können mit reichlich Wasser den Stuhl bei Verstopfung weicher machen. Zu anderen Arzneimitteln einen zeitlichen Abstand einhalten. [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Herz und Kreislauf](https://herbadex.com/de/anwendung/herz-und-kreislauf/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Johanniskraut](https://herbadex.com/de/pflanze/johanniskraut/) A Starke klinische Evidenz Hypericum perforatum Johanniskrautextrakt kann leichte bis mittelschwere depressive Episoden lindern. Schwere Wechselwirkungen mit vielen Arzneimitteln, auch der Pille, beachten. [Schlaf, Stress und Stimmung](https://herbadex.com/de/anwendung/schlaf-stress-und-stimmung/) [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Purpur-Sonnenhut](https://herbadex.com/de/pflanze/purpur-sonnenhut/) A Starke klinische Evidenz Echinacea purpurea Frischer Echinacea-Presssaft kann zur kurzfristigen Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen beitragen. Getrockneter Echinaceatee ist nicht erfasst. [Immunsystem](https://herbadex.com/de/anwendung/immunsystem/) [Haut und Haare](https://herbadex.com/de/anwendung/haut-und-haare/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) Diese Seite dient nur der Information und ersetzt keine medizinische Beratung. Wenn Sie Medikamente einnehmen, schwanger sind oder eine Erkrankung haben, fragen Sie vor der Anwendung Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder Ihre Apotheke.