--- title: "Schopflavendel: Wirkung, Anwendung und Risiken" description: "Mediterraner Lavendel, traditionell bei nervöser Anspannung und Husten verwendet. Anders als Echter Lavendel enthält er viel Campher und Fenchon." language: de url: https://herbadex.com/de/pflanze/schopflavendel/ source: Herbadex (https://herbadex.com) --- [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) # Schopflavendel Lavandula stoechas T Traditionelle Anwendung Mediterraner Lavendel, traditionell bei nervöser Anspannung und Husten verwendet. Anders als Echter Lavendel enthält er viel Campher und Fenchon. [Schlaf, Stress und Stimmung](https://herbadex.com/de/anwendung/schlaf-stress-und-stimmung/) [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) Bild: Herbadex Botanik Stüdyosu · Özel Üretim Schwangerschaft **⚠ Vermeiden** Stillzeit **⚠ Vermeiden** Kinder **⚠ Vermeiden** Wechselwirkungen mit Arzneimitteln **Wechselwirkung berichtet** ## Auf einen Blick Schopflavendel (Lavandula stoechas) wächst wild an Ägäis und Mittelmeer und trägt violette Hochblätter. Traditionell wird er bei Kopfschmerzen, nervöser Anspannung und Husten verwendet. Anders als Echter Lavendel (L. angustifolia) enthält er viel Campher und Fenchon. Hohe Dosen bergen ein Krampfanfallsrisiko; längere oder starke Anwendung wird nicht empfohlen. **Verwendete Pflanzenteile:** Blüten **Wichtige Inhaltsstoffe:** Campher, Fenchon, 1,8-Cineol Aktualisiert: 15. Oktober 2026 ℹ Zusammengestellt aus Standardwerken der Pharmakognosie und Zusammenfassungen klinischer Literatur, sofern keine offizielle EMA-Monografie vorliegt. ## Wofür wird die Pflanze verwendet? - T Traditionelle Anwendung Traditionell bei nervöser Anspannung und Einschlafproblemen verwendet. \[2\] - T Traditionelle Anwendung Traditionell als Tee bei Husten und Erkältung getrunken. \[2\] ## Wie wird sie angewendet? ### Tee 1 Teelöffel getrocknete Blütenköpfe, etwa 1 g, mit 200 ml kochendem Wasser übergießen und 5–10 Minuten ziehen lassen. **Menge:** 1–2-mal täglich **Maximale Anwendungsdauer:** 1 Woche \[2\] ## Sicherheit und Wechselwirkungen Mindestalter: 12 Jahre - Wegen Campher nicht hoch dosiert oder langfristig anwenden. Bei Epilepsie vermeiden. - Das ätherische Öl nicht trinken. - Unter 12 Jahren nicht empfohlen. - Die Sicherheit in Schwangerschaft und Stillzeit ist nicht belegt; vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen. \[2\] \[1\] ### Wechselwirkungen mit Arzneimitteln | Arzneimittel / Substanz | Auswirkung | Schweregrad | | --- | --- | --- | | Beruhigungs- und Schlafmittel | Kann die Schläfrigkeit verstärken. [1] | Mäßig | ### Nebenwirkungen - Übelkeit - Schwindel und Krampfanfallsrisiko bei hohen Dosen #### ⚕ Wann ärztlichen Rat einholen? - Bei hohem Fieber, Atemnot oder eitrigem beziehungsweise blutigem Auswurf - Wenn Beschwerden nach 1–2 Wochen nicht nachlassen oder sich verschlimmern - Bei starken Bauchschmerzen, Gelbsucht, Hautausschlag oder einer allergischen Reaktion ## Wussten Sie schon? Schopflavendel ist an seinen violetten Hasenohren oberhalb jedes Blütenkopfs leicht zu erkennen. \[2\] ## Häufige Fragen Ist Schopflavendel eine Lavendelart? Ja, Lavandula stoechas. Er enthält jedoch schärfere Inhaltsstoffe als Echter Lavendel. Hilft Schopflavendeltee beim Schlafen? Er wird traditionell verwendet. Die Wirkung ist klinisch nicht belegt. Senkt er den Blutdruck? Keine Humanstudie stützt diese Anwendung. ## Quellen 1. [EFSA Compendium of Botanicals Reported to Contain Naturally Occurring Substances of Possible Concern](https://www.efsa.europa.eu/en/data-report/compendium-botanicals) EFSA · 2022 2. [Trease and Evans Pharmacognosy (16th Edition)](https://www.sciencedirect.com/book/9780702029332/trease-and-evans-pharmacognosy) Elsevier Health Sciences · 2009 ### Diese Seite zitieren Schopflavendel (Lavandula stoechas). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/de/pflanze/schopflavendel/ ## Passende Ratgeber und Vergleiche - [Kräutertee richtig zubereiten](https://herbadex.com/de/ratgeber/kraeutertee-richtig-zubereiten/) - [Ätherische Öle sicher anwenden](https://herbadex.com/de/ratgeber/aetherische-oele-sicher-anwenden/) - [Pflanzen und Arzneimittelwechselwirkungen](https://herbadex.com/de/ratgeber/pflanzen-und-arzneimittelwechselwirkungen/) ## Auf dieser Seite Auf einen Blick Wofür wird die Pflanze verwendet? Wie wird sie angewendet? Sicherheit und Wechselwirkungen Wussten Sie schon? Häufige Fragen Quellen Ähnliche Pflanzen ## Ähnliche Pflanzen ### [Baldrianwurzel](https://herbadex.com/de/pflanze/baldrianwurzel/) A Starke klinische Evidenz Valeriana officinalis Baldrian-Trockenextrakte können bei leichter nervöser Anspannung und Schlafproblemen helfen. Die Wirkung baut sich über 2–4 Wochen auf. [Schlaf, Stress und Stimmung](https://herbadex.com/de/anwendung/schlaf-stress-und-stimmung/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Johanniskraut](https://herbadex.com/de/pflanze/johanniskraut/) A Starke klinische Evidenz Hypericum perforatum Johanniskrautextrakt kann leichte bis mittelschwere depressive Episoden lindern. Schwere Wechselwirkungen mit vielen Arzneimitteln, auch der Pille, beachten. [Schlaf, Stress und Stimmung](https://herbadex.com/de/anwendung/schlaf-stress-und-stimmung/) [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Safran](https://herbadex.com/de/pflanze/safran/) B Begrenzte klinische Evidenz Crocus sativus Das teuerste Gewürz der Welt. Metaanalysen fanden bei täglich 30 mg Safranextrakt eine Linderung leichter bis mittelschwerer depressiver Symptome. 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[Schlaf, Stress und Stimmung](https://herbadex.com/de/anwendung/schlaf-stress-und-stimmung/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ## Weitere Pflanzen derselben Zubereitungsform (Getrocknete Pflanzen und Tee) [Getrocknete Pflanzen und Tee →](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Flohsamenschalen](https://herbadex.com/de/pflanze/flohsamenschalen/) A Starke klinische Evidenz Plantago ovata Flohsamenschalen können mit reichlich Wasser den Stuhl bei Verstopfung weicher machen. Zu anderen Arzneimitteln einen zeitlichen Abstand einhalten. 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