--- title: "Cranberry: Wirkung, Anwendung und Risiken" description: "Cranberry-Produkte können das Risiko wiederkehrender Harnwegsinfekte senken, heilen aber keinen bestehenden Infekt. Bei Warfarin vorher ärztlich fragen." language: de url: https://herbadex.com/de/pflanze/cranberry/ source: Herbadex (https://herbadex.com) --- [Tonerde, Seife und Sonstiges](https://herbadex.com/de/form/tonerde-seife-und-sonstiges/) # Cranberry Vaccinium macrocarpon B Begrenzte klinische Evidenz Cranberry-Produkte können das Risiko wiederkehrender Harnwegsinfekte senken, heilen aber keinen bestehenden Infekt. Bei Warfarin vorher ärztlich fragen. [Leber, Nieren und Harnwege](https://herbadex.com/de/anwendung/leber-nieren-und-harnwege/) ![](/illustrations/diger.svg)C Cranberry Schwangerschaft **Vorsicht** Stillzeit **Vorsicht** Kinder **Vorsicht** Wechselwirkungen mit Arzneimitteln **Wechselwirkung berichtet** ## Auf einen Blick Die Cranberry ist eine säuerliche Frucht aus Nordamerika, die als Saft, Pulver oder Kapsel verwendet wird. Laut einem Cochrane-Review von 2023 senken Cranberry-Produkte wahrscheinlich das Infektionsrisiko bei Frauen mit wiederkehrenden Harnwegsinfekten, bei Kindern und nach manchen medizinischen Eingriffen. Zur Behandlung eines bestehenden Infekts wird sie nicht empfohlen. **Verwendete Pflanzenteile:** Frucht **Wichtige Inhaltsstoffe:** Proanthocyanidine (A-Typ), Organische Säuren Aktualisiert: 24. Oktober 2026 Quellen und Forschungsgrenzen stehen unten. Eine vorhandene Quelle bedeutet nicht, dass jede Anwendung klinisch bestätigt ist. ## Wofür wird die Pflanze verwendet? - B Begrenzte klinische Evidenz Laut einem Cochrane-Review von 2023 senken Cranberry-Produkte bei Frauen mit wiederkehrenden Harnwegsinfekten das Risiko symptomatischer Infekte wahrscheinlich um etwa ein Viertel; auch bei Kindern und bei Personen mit erhöhter Anfälligkeit nach medizinischen Eingriffen sank das Risiko. Für ältere Menschen stützt die Evidenz die Anwendung nicht. \[2\] \[1\] ## Wie wird sie angewendet? ### Lebensmittel Als Saft, Pulver oder Kapsel eingenommen. In Studien wurden unterschiedliche Produkte verwendet; die Quellen nennen keine einheitliche geprüfte Menge. \[1\] ## Sicherheit und Wechselwirkungen - Ein bestehender Harnwegsinfekt wird nicht beseitigt; bei Brennen, häufigem Wasserlassen, Fieber oder Flankenschmerz ärztlichen Rat einholen. - Wer Warfarin einnimmt, sollte vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen; die Daten zur Wechselwirkung sind widersprüchlich. - Mengen wie in Lebensmitteln gelten in Schwangerschaft und Stillzeit als unbedenklich; für größere Mengen (Nahrungsergänzung) ist die Evidenz unklar, daher ärztlich fragen. - Sehr große Mengen können, vor allem bei kleinen Kindern, Magenbeschwerden und Durchfall verursachen. - In der Türkei bezeichnet „kızılcık“ auch eine andere Frucht (Cornus mas); auf dem Etikett sollte Vaccinium macrocarpon (Cranberry) stehen. \[1\] ### Wechselwirkungen mit Arzneimitteln | Arzneimittel / Substanz | Auswirkung | Schweregrad | | --- | --- | --- | | Warfarin | Die Daten zur Wechselwirkung sind widersprüchlich; das Blutungsrisiko kann sich verändern. Vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen und INR-Kontrollen beibehalten. [1] | Mäßig | ### Nebenwirkungen - Magenbeschwerden und Durchfall bei sehr großen Mengen (vor allem bei kleinen Kindern) #### ⚕ Wann ärztlichen Rat einholen? - Bei hohem Fieber, Atemnot oder eitrigem beziehungsweise blutigem Auswurf - Wenn Beschwerden nach 1–2 Wochen nicht nachlassen oder sich verschlimmern - Bei starken Bauchschmerzen, Gelbsucht, Hautausschlag oder einer allergischen Reaktion ## Häufige Fragen Hilft Cranberry bei Harnwegsinfekten? Laut Cochrane-Review senkt sie wahrscheinlich das Risiko neuer Infekte bei Frauen mit wiederkehrenden Infekten, bei Kindern und nach manchen Eingriffen. Einen bestehenden Infekt beseitigt sie nicht; bei Beschwerden ärztlichen Rat einholen. Ist Cranberry dasselbe wie die türkische „kızılcık“? Nein. Die Cranberry (Vaccinium macrocarpon) ist eine nordamerikanische Verwandte der Heidelbeere, während die in der Türkei kızılcık genannte Frucht die Kornelkirsche (Cornus mas) ist. Die Studien nutzten Cranberry. Darf ich in der Schwangerschaft Cranberry einnehmen? Laut NIH gelten Mengen wie in Lebensmitteln als unbedenklich, für größere Mengen ist die Evidenz unklar. Vor Nahrungsergänzungsmitteln ärztlichen Rat einholen. Kann ich Cranberry mit Warfarin kombinieren? Die Daten zur Wechselwirkung sind widersprüchlich. Wer Warfarin einnimmt, sollte vor Beginn oder Absetzen von Cranberry-Produkten ärztlichen Rat einholen. Wirkt Cranberry bei älteren Menschen? Laut Cochrane-Review stützt die aktuelle Evidenz die Anwendung bei älteren Menschen nicht; bei Pflegeheimbewohnern waren die Ergebnisse uneinheitlich. ## Quellen Der Quellentyp ist keine Wirksamkeitsbewertung. Eine Monografie kann traditionelle Anwendung oder Sicherheit dokumentieren. Belegnummern führen zur jeweiligen Quelle; das Abrufdatum ist keine fachliche Freigabe. 1. [Cranberry](https://www.nccih.nih.gov/health/cranberry) NIH National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) · 2024 · Behördeninformation Quelle abgerufen: 24\. Oktober 2026 2. [Cranberries for preventing urinary tract infections](https://doi.org/10.1002/14651858.CD001321.pub7) Cochrane Database of Systematic Reviews · 2023 · Systematische Übersichtsarbeit Quelle abgerufen: 24\. Oktober 2026 ### Diese Seite zitieren Cranberry (Vaccinium macrocarpon). Herbadex — Doğal Şifa Rehberi (2026). https://herbadex.com/de/pflanze/cranberry/ ## Passende Ratgeber und Vergleiche - [Pflanzen und Arzneimittelwechselwirkungen](https://herbadex.com/de/ratgeber/pflanzen-und-arzneimittelwechselwirkungen/) - [Gleicher Name, verschiedene Pflanzen](https://herbadex.com/de/ratgeber/gleicher-name-verschiedene-pflanzen/) ## Auf dieser Seite Auf einen Blick Wofür wird die Pflanze verwendet? Wie wird sie angewendet? Sicherheit und Wechselwirkungen Häufige Fragen Quellen Ähnliche Pflanzen ## Ähnliche Pflanzen ### [Kürbiskerne](https://herbadex.com/de/pflanze/kuerbiskerne/) B Begrenzte klinische Evidenz Cucurbita pepo Kürbiskerne werden traditionell bei Harnbeschwerden durch gutartige Prostatavergrößerung oder überaktive Blase nach ärztlicher Abklärung verwendet. [Männergesundheit](https://herbadex.com/de/anwendung/maennergesundheit/) [Leber, Nieren und Harnwege](https://herbadex.com/de/anwendung/leber-nieren-und-harnwege/) [Samen](https://herbadex.com/de/form/samen/) ![](/illustrations/kuru-bitki.svg)O Olivenblätter ### [Olivenblätter](https://herbadex.com/de/pflanze/olivenblaetter/) B Begrenzte klinische Evidenz Olea europaea Olivenblätter werden traditionell bei leichter Wassereinlagerung zur Harnausscheidung genutzt; Extrakt senkt Blutdruck evtl. leicht. Nicht in Schwangerschaft. [Herz und Kreislauf](https://herbadex.com/de/anwendung/herz-und-kreislauf/) [Leber, Nieren und Harnwege](https://herbadex.com/de/anwendung/leber-nieren-und-harnwege/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Ackerschachtelhalm](https://herbadex.com/de/pflanze/ackerschachtelhalm/) T Traditionelle Anwendung Equisetum arvense Ackerschachtelhalm wird traditionell harntreibend bei leichten Harnwegsbeschwerden und äußerlich zur Unterstützung oberflächlicher Wunden verwendet. 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[Leber, Nieren und Harnwege](https://herbadex.com/de/anwendung/leber-nieren-und-harnwege/) [Gelenke, Knochen und Schmerzen](https://herbadex.com/de/anwendung/gelenke-knochen-und-schmerzen/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Maisgriffel](https://herbadex.com/de/pflanze/maisgriffel/) T Traditionelle Anwendung Zea mays Tee aus den seidigen Fäden von Maiskolben wird traditionell harntreibend bei leichten Harnwegsbeschwerden verwendet. Er bewirkt keinen Fettabbau. [Leber, Nieren und Harnwege](https://herbadex.com/de/anwendung/leber-nieren-und-harnwege/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Mariendistel](https://herbadex.com/de/pflanze/mariendistel/) T Traditionelle Anwendung Silybum marianum Mariendistelfrüchte werden traditionell bei Verdauungsbeschwerden und zur Unterstützung der Leberfunktion nach ärztlicher Abklärung verwendet. [Leber, Nieren und Harnwege](https://herbadex.com/de/anwendung/leber-nieren-und-harnwege/) [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Samen](https://herbadex.com/de/form/samen/) ## Weitere Pflanzen derselben Zubereitungsform (Tonerde, Seife und Sonstiges) [Tonerde, Seife und Sonstiges →](https://herbadex.com/de/form/tonerde-seife-und-sonstiges/) ### [Rosskastanie](https://herbadex.com/de/pflanze/rosskastanie/) A Starke klinische Evidenz Aesculus hippocastanum Standardisierter Rosskastanienextrakt kann bei chronischer Venenschwäche mit schweren, schmerzenden, geschwollenen Beinen helfen. Rohe Samen sind giftig. [Herz und Kreislauf](https://herbadex.com/de/anwendung/herz-und-kreislauf/) [Haut und Haare](https://herbadex.com/de/anwendung/haut-und-haare/) [Tonerde, Seife und Sonstiges](https://herbadex.com/de/form/tonerde-seife-und-sonstiges/) ### [Ashwagandha](https://herbadex.com/de/pflanze/ashwagandha/) B Begrenzte klinische Evidenz Withania somnifera (L.) Dunal Ashwagandha-Wurzelextrakte werden bei Stress und Schlaf untersucht; die Evidenz ist begrenzt. In Schwangerschaft, Stillzeit und bei Leberleiden meiden. [Schlaf, Stress und Stimmung](https://herbadex.com/de/anwendung/schlaf-stress-und-stimmung/) [Männergesundheit](https://herbadex.com/de/anwendung/maennergesundheit/) [Tonerde, Seife und Sonstiges](https://herbadex.com/de/form/tonerde-seife-und-sonstiges/) ### [Echte Aloe](https://herbadex.com/de/pflanze/echte-aloe/) B Begrenzte klinische Evidenz Aloe vera (L.) Burm.f. Aloe-Blattinnengel kann die Heilungszeit bestimmter Verbrennungen verkürzen. Der Eintrag betrifft Hautanwendung; gelber Aloe-Latex zum Einnehmen birgt Risiken. [Haut und Haare](https://herbadex.com/de/anwendung/haut-und-haare/) [Tonerde, Seife und Sonstiges](https://herbadex.com/de/form/tonerde-seife-und-sonstiges/) ![](/illustrations/diger.svg)G Granatapfel ### [Granatapfel](https://herbadex.com/de/pflanze/granatapfel/) B Begrenzte klinische Evidenz Punica granatum Granatapfel und sein Saft sind in Studien mit leicht gesenktem Blutdruck verbunden; Vorsicht bei Warfarin oder Statinen. Die Schale nicht in Mengen essen. [Herz und Kreislauf](https://herbadex.com/de/anwendung/herz-und-kreislauf/) [Stoffwechsel, Gewicht und Blutzucker](https://herbadex.com/de/anwendung/stoffwechsel-gewicht-und-blutzucker/) [Tonerde, Seife und Sonstiges](https://herbadex.com/de/form/tonerde-seife-und-sonstiges/) Diese Seite dient nur der Information und ersetzt keine medizinische Beratung. Wenn Sie Medikamente einnehmen, schwanger sind oder eine Erkrankung haben, fragen Sie vor der Anwendung Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder Ihre Apotheke.