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title: "Immunsystem: 8 Pflanzen mit Evidenz und Warnhinweisen"
description: "Pflanzen für die Erkältungszeit und zur Unterstützung der Immunabwehr. Die wissenschaftliche Evidenz unterscheidet sich erheblich."
language: de
url: https://herbadex.com/de/anwendung/immunsystem/
source: Herbadex (https://herbadex.com)
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Nach Anwendungsgebiet

# Immunsystem

Pflanzen für die Erkältungszeit und zur Unterstützung der Immunabwehr. Die wissenschaftliche Evidenz unterscheidet sich erheblich.

8 Pflanzen · 3 mit klinischer Evidenz (A/B) · 1 ohne Kennzeichnung „In der Schwangerschaft vermeiden“

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**8** Pflanzen gefunden

 

### [Ingwer](https://herbadex.com/de/pflanze/ingwer/)

A Starke klinische Evidenz

Zingiber officinale

Ingwerpulver vor Reisebeginn kann Übelkeit durch Reisekrankheit vorbeugen. Traditionell wird Ingwer auch bei leichten Verdauungsbeschwerden verwendet.

[Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Gelenke, Knochen und Schmerzen](https://herbadex.com/de/anwendung/gelenke-knochen-und-schmerzen/) +1

[Gewürze](https://herbadex.com/de/form/gewuerze/)

 

### [Purpur-Sonnenhut](https://herbadex.com/de/pflanze/purpur-sonnenhut/)

A Starke klinische Evidenz

Echinacea purpurea

Frischer Echinacea-Presssaft kann zur kurzfristigen Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen beitragen. Getrockneter Echinaceatee ist nicht erfasst.

[Immunsystem](https://herbadex.com/de/anwendung/immunsystem/) [Haut und Haare](https://herbadex.com/de/anwendung/haut-und-haare/)

[Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/)

 

### [Weidenrinde](https://herbadex.com/de/pflanze/weidenrinde/)

A Starke klinische Evidenz

Salix spp.

Weidenrindenextrakt kann kurzzeitig bei Kreuzschmerzen helfen. Wegen Salicylaten unter 18 Jahren und bei Blutverdünnern nicht geeignet.

[Gelenke, Knochen und Schmerzen](https://herbadex.com/de/anwendung/gelenke-knochen-und-schmerzen/) [Immunsystem](https://herbadex.com/de/anwendung/immunsystem/)

[Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/)

 

### [Holunderblüten](https://herbadex.com/de/pflanze/holunderblueten/)

T Traditionelle Anwendung

Sambucus nigra

Holunderblütentee wird traditionell zur Linderung erster Erkältungsbeschwerden verwendet. Die Bewertung betrifft ausschließlich die Blüten.

[Immunsystem](https://herbadex.com/de/anwendung/immunsystem/)

[Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/)

### [Kamille](https://herbadex.com/de/pflanze/kamille/)

T Traditionelle Anwendung

Matricaria recutita

Milder Kräutertee, traditionell bei Blähungen, leichten Magenkrämpfen, Erkältungsbeschwerden sowie Reizungen von Mund und Rachen verwendet.

[Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Immunsystem](https://herbadex.com/de/anwendung/immunsystem/) +2

[Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/)

 

### [Knoblauch](https://herbadex.com/de/pflanze/knoblauch/)

T Traditionelle Anwendung

Allium sativum

Knoblauchpulver wird traditionell unterstützend zur Vorbeugung von Arterienverkalkung, Knoblauchextrakt zur Linderung von Erkältungsbeschwerden verwendet.

[Herz und Kreislauf](https://herbadex.com/de/anwendung/herz-und-kreislauf/) [Immunsystem](https://herbadex.com/de/anwendung/immunsystem/)

[Gewürze](https://herbadex.com/de/form/gewuerze/)

 

### [Lindenblüten](https://herbadex.com/de/pflanze/lindenblueten/)

T Traditionelle Anwendung

Tilia cordata, Tilia platyphyllos

Lindenblütentee wird bei Erwachsenen und älteren Kindern traditionell zur Linderung von Erkältungsbeschwerden und leichten Stresssymptomen verwendet.

[Immunsystem](https://herbadex.com/de/anwendung/immunsystem/) [Schlaf, Stress und Stimmung](https://herbadex.com/de/anwendung/schlaf-stress-und-stimmung/)

[Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/)

 

### [Pelargoniumwurzel](https://herbadex.com/de/pflanze/pelargoniumwurzel/)

T Traditionelle Anwendung

Pelargonium sidoides, Pelargonium reniforme

Pelargoniumwurzelextrakt wird traditionell bei Erkältungsbeschwerden verwendet. Leberschäden wurden berichtet; entsprechende Symptome ernst nehmen.

[Immunsystem](https://herbadex.com/de/anwendung/immunsystem/)

[Sirupe und Pasten](https://herbadex.com/de/form/sirupe-und-pasten/)

Diese Seite dient nur der Information und ersetzt keine medizinische Beratung. Wenn Sie Medikamente einnehmen, schwanger sind oder eine Erkrankung haben, fragen Sie vor der Anwendung Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder Ihre Apotheke.