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title: "Energie und Konzentration: 7 Pflanzen"
description: "Pflanzen für Wachheit, Konzentration und bei Müdigkeit. Koffeinhaltige Pflanzen sind gekennzeichnet."
language: de
url: https://herbadex.com/de/anwendung/energie-und-konzentration/
source: Herbadex (https://herbadex.com)
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Nach Anwendungsgebiet

# Energie und Konzentration

Pflanzen für Wachheit, Konzentration und bei Müdigkeit. Koffeinhaltige Pflanzen sind gekennzeichnet.

7 Pflanzen · 2 mit klinischer Evidenz (A/B) · 1 ohne Kennzeichnung „In der Schwangerschaft vermeiden“

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**7** Pflanzen gefunden

 

### [Ginkgoblatt](https://herbadex.com/de/pflanze/ginkgoblatt/)

A Starke klinische Evidenz

Ginkgo biloba

Standardisierter Ginkgoextrakt kann bei altersbedingtem geistigem Abbau und leichter Demenz helfen. Blutungsrisiko und Wechselwirkungen beachten.

[Energie und Konzentration](https://herbadex.com/de/anwendung/energie-und-konzentration/) [Herz und Kreislauf](https://herbadex.com/de/anwendung/herz-und-kreislauf/)

[Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/)

### [Schwarztee](https://herbadex.com/de/pflanze/schwarztee/)

A Starke klinische Evidenz

Camellia sinensis

Koffein und L-Theanin fördern Aufmerksamkeit und Wachheit. Beobachtungsstudien verbinden regelmäßigen Teekonsum mit geringerem Herz-Kreislauf-Risiko.

[Energie und Konzentration](https://herbadex.com/de/anwendung/energie-und-konzentration/) [Herz und Kreislauf](https://herbadex.com/de/anwendung/herz-und-kreislauf/)

[Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/)

 

### [Grüntee](https://herbadex.com/de/pflanze/gruentee/)

T Traditionelle Anwendung

Camellia sinensis

Grüntee wird traditionell bei Müdigkeit und Schwächegefühl verwendet. Er enthält Koffein und ist bei Bluthochdruck oder Geschwüren nicht geeignet.

[Energie und Konzentration](https://herbadex.com/de/anwendung/energie-und-konzentration/)

[Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/)

 

### [Koreanischer Ginseng](https://herbadex.com/de/pflanze/koreanischer-ginseng/)

T Traditionelle Anwendung

Panax ginseng

Koreanische Ginsengwurzel (Panax ginseng) wird traditionell bei Schwächezeichen wie Müdigkeit verwendet. Höchstens 3 Monate anwenden.

[Energie und Konzentration](https://herbadex.com/de/anwendung/energie-und-konzentration/)

[Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/)

 

### [Mateblätter](https://herbadex.com/de/pflanze/mateblaetter/)

T Traditionelle Anwendung

Ilex paraguariensis

Traditionell bei Müdigkeit, Schwäche und leichten Harnwegsbeschwerden verwendet. Enthält Koffein; bei Bluthochdruck oder Geschwüren nicht anwenden.

[Energie und Konzentration](https://herbadex.com/de/anwendung/energie-und-konzentration/) [Leber, Nieren und Harnwege](https://herbadex.com/de/anwendung/leber-nieren-und-harnwege/)

[Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/)

 

### [Rosenwurz](https://herbadex.com/de/pflanze/rosenwurz/)

T Traditionelle Anwendung

Rhodiola rosea

Rosenwurzextrakt (Rhodiola rosea) wird bei Erwachsenen traditionell zur Linderung von Stresssymptomen wie Müdigkeit und Erschöpfung verwendet.

[Energie und Konzentration](https://herbadex.com/de/anwendung/energie-und-konzentration/)

[Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/)

 

### [Taigawurzel](https://herbadex.com/de/pflanze/taigawurzel/)

T Traditionelle Anwendung

Eleutherococcus senticosus

Taigawurzel, auch Sibirischer Ginseng, wird traditionell bei Schwächesymptomen wie Müdigkeit verwendet. Nicht länger als 2 Monate anwenden.

[Energie und Konzentration](https://herbadex.com/de/anwendung/energie-und-konzentration/)

[Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/)

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