--- title: "Atemwege, Hals und Mund: 28 Pflanzen" description: "Pflanzen und ätherische Öle bei Husten, Halsschmerzen, Heiserkeit und für die Mundgesundheit. Die meisten ätherischen Öle dürfen nicht geschluckt werden." language: de url: https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/ source: Herbadex (https://herbadex.com) --- Nach Anwendungsgebiet # Atemwege, Hals und Mund Pflanzen und ätherische Öle bei Husten, Halsschmerzen, Heiserkeit und für die Mundgesundheit. Die meisten ätherischen Öle dürfen nicht geschluckt werden. 28 Pflanzen · 5 mit klinischer Evidenz (A/B) · 8 ohne Kennzeichnung „In der Schwangerschaft vermeiden“ Pflanzen suchen ZubereitungsformenSortieren In der Schwangerschaft zu meidende Pflanzen ausblendenPflanzen zur ausschließlich äußerlichen Anwendung ausblendenNur starke oder begrenzte klinische Evidenz (A/B) Diese Filter gewährleisten keine Sicherheit. Ergebnisse können Pflanzen mit unbekannter Sicherheit enthalten. **28** Pflanzen gefunden ### [Efeublatt](https://herbadex.com/de/pflanze/efeublatt/) A Starke klinische Evidenz Hedera helix Sirupe und Tropfen mit standardisiertem Efeublattextrakt werden schleimlösend bei produktivem Husten verwendet. Efeublätter nicht als Tee zubereiten. [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Sirupe und Pasten](https://herbadex.com/de/form/sirupe-und-pasten/) ### [Pfefferminzöl](https://herbadex.com/de/pflanze/pfefferminzoel/) A Starke klinische Evidenz Mentha × piperita Magensaftresistente Pfefferminzölkapseln können Reizdarmkrämpfe, Blähungen und Schmerzen lindern. Äußerlich bei leichten Spannungskopfschmerzen verwendet. [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Gelenke, Knochen und Schmerzen](https://herbadex.com/de/anwendung/gelenke-knochen-und-schmerzen/) +1 [Ätherische Öle](https://herbadex.com/de/form/aetherische-oele/) ### [Schwarzkümmel](https://herbadex.com/de/pflanze/schwarzkuemmel/) B Begrenzte klinische Evidenz Nigella sativa Gewürzsamen mit Hinweisen auf leicht niedrigere Blutzucker-, Cholesterin- und Blutdruckwerte in kleinen Studien. Küchenmengen gelten als sicher. [Stoffwechsel, Gewicht und Blutzucker](https://herbadex.com/de/anwendung/stoffwechsel-gewicht-und-blutzucker/) [Herz und Kreislauf](https://herbadex.com/de/anwendung/herz-und-kreislauf/) +1 [Samen](https://herbadex.com/de/form/samen/) ### [Schwarzkümmelöl](https://herbadex.com/de/pflanze/schwarzkuemmeloel/) B Begrenzte klinische Evidenz Nigella sativa Öl aus Schwarzkümmelsamen. Kleine Studien fanden leichte Senkungen von Blutzucker und Cholesterin sowie begrenzte Verbesserungen bei Asthma. [Stoffwechsel, Gewicht und Blutzucker](https://herbadex.com/de/anwendung/stoffwechsel-gewicht-und-blutzucker/) [Haut und Haare](https://herbadex.com/de/anwendung/haut-und-haare/) +1 [Fette Pflanzenöle](https://herbadex.com/de/form/fette-pflanzenoele/) ### [Weihrauch](https://herbadex.com/de/pflanze/weihrauch/) B Begrenzte klinische Evidenz Boswellia sacra / Boswellia serrata Harz des Boswellia-Baums. Begrenzte klinische Studien stützen standardisierte Extrakte bei Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit durch Kniearthrose. [Gelenke, Knochen und Schmerzen](https://herbadex.com/de/anwendung/gelenke-knochen-und-schmerzen/) [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Harze und Pflanzengummi](https://herbadex.com/de/form/harze-und-pflanzengummi/) ### [Anis](https://herbadex.com/de/pflanze/anis/) T Traditionelle Anwendung Pimpinella anisum Anistee wird traditionell bei leichten Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und abgehenden Winden sowie bei erkältungsbedingtem Husten verwendet. [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Samen](https://herbadex.com/de/form/samen/) ### [Breitwegerich](https://herbadex.com/de/pflanze/breitwegerich/) T Traditionelle Anwendung Plantago major Breitwegerich wird traditionell als Tee bei Mund- und Rachenreizung mit trockenem Husten, frisch äußerlich bei kleinen Hautwunden verwendet. [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Haut und Haare](https://herbadex.com/de/anwendung/haut-und-haare/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Eibischwurzel](https://herbadex.com/de/pflanze/eibischwurzel/) T Traditionelle Anwendung Althaea officinalis Eibischwurzel wird in kaltem Wasser angesetzt und traditionell bei Rachenreizung mit trockenem Husten sowie leichten Magenbeschwerden verwendet. [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Eukalyptusöl](https://herbadex.com/de/pflanze/eukalyptusoel/) T Traditionelle Anwendung Eucalyptus globulus Eukalyptusöl wird inhaliert oder als Brust-Einreibung bei Erkältungshusten und äußerlich bei lokalen Muskelschmerzen verwendet. Niemals unter 2 Jahren. [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Gelenke, Knochen und Schmerzen](https://herbadex.com/de/anwendung/gelenke-knochen-und-schmerzen/) [Ätherische Öle](https://herbadex.com/de/form/aetherische-oele/) ### [Fenchel](https://herbadex.com/de/pflanze/fenchel/) T Traditionelle Anwendung Foeniculum vulgare Fenchelfrüchtetee wird traditionell bei Blähungen, leichten menstruationsbedingten Krämpfen und Husten im Rahmen einer Erkältung verwendet. [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Frauengesundheit](https://herbadex.com/de/anwendung/frauengesundheit/) +1 [Samen](https://herbadex.com/de/form/samen/) ### [Gewürznelke](https://herbadex.com/de/pflanze/gewuerznelke/) T Traditionelle Anwendung Syzygium aromaticum Getrocknete Blütenknospen, traditionell zur vorübergehenden Linderung von Zahnschmerzen und Mundgeruch verwendet. Hauptwirkstoff ist Eugenol. [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Gewürze](https://herbadex.com/de/form/gewuerze/) ### [Kamille](https://herbadex.com/de/pflanze/kamille/) T Traditionelle Anwendung Matricaria recutita Milder Kräutertee, traditionell bei Blähungen, leichten Magenkrämpfen, Erkältungsbeschwerden sowie Reizungen von Mund und Rachen verwendet. [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Immunsystem](https://herbadex.com/de/anwendung/immunsystem/) +2 [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Kiefernzapfensirup](https://herbadex.com/de/pflanze/kiefernzapfensirup/) T Traditionelle Anwendung Pinus spp. Sirup aus jungen, in Zucker angesetzten Kiefernzapfen. Traditionell bei Husten und Rachenreizung verwendet; klinische Wirksamkeitsdaten fehlen. [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Sirupe und Pasten](https://herbadex.com/de/form/sirupe-und-pasten/) ### [Kostuswurzel](https://herbadex.com/de/pflanze/kostuswurzel/) T Traditionelle Anwendung Saussurea costus Kostuswurzel zeigt antimikrobielle Laborwirkungen, aber keine belegte Humanwirkung. Verwechslungen bergen ein schweres Nierenvergiftungsrisiko. [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Gewürze](https://herbadex.com/de/form/gewuerze/) ### [Kubebenpfeffer](https://herbadex.com/de/pflanze/kubebenpfeffer/) T Traditionelle Anwendung Piper cubeba Kubeben, auch Schwanzpfeffer, sind mit schwarzem Pfeffer verwandt. Traditionell bei Husten und Verdauungsbeschwerden verwendet; klinische Daten fehlen. [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Gewürze](https://herbadex.com/de/form/gewuerze/) ### [Nelkenöl](https://herbadex.com/de/pflanze/nelkenoel/) T Traditionelle Anwendung Syzygium aromaticum Traditionell als Mundspülung bei leichten Mund- und Rachenentzündungen sowie vorübergehend bei kariesbedingten Zahnschmerzen. Ersetzt keine Zahnarztbehandlung. [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Ätherische Öle](https://herbadex.com/de/form/aetherische-oele/) ### [Ringelblume](https://herbadex.com/de/pflanze/ringelblume/) T Traditionelle Anwendung Calendula officinalis Ringelblüten werden traditionell bei leichten Hautentzündungen, zur Unterstützung der Heilung kleiner Wunden und zum Gurgeln verwendet. [Haut und Haare](https://herbadex.com/de/anwendung/haut-und-haare/) [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Salbei](https://herbadex.com/de/pflanze/salbei/) T Traditionelle Anwendung Salvia officinalis Salbeiblätter werden traditionell zum Gurgeln bei Mund- und Rachenentzündungen, bei leichten Verdauungsbeschwerden und starkem Schwitzen verwendet. [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) +1 [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Schopflavendel](https://herbadex.com/de/pflanze/schopflavendel/) T Traditionelle Anwendung Lavandula stoechas Mediterraner Lavendel, traditionell bei nervöser Anspannung und Husten verwendet. Anders als Echter Lavendel enthält er viel Campher und Fenchon. [Schlaf, Stress und Stimmung](https://herbadex.com/de/anwendung/schlaf-stress-und-stimmung/) [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Schwarzer Maulbeersirup](https://herbadex.com/de/pflanze/schwarzer-maulbeersirup/) T Traditionelle Anwendung Morus nigra Sirup aus schwarzen Maulbeeren, traditionell in Anatolien bei Mundgeschwüren und Halsschmerzen verwendet. Anthocyaninreich, aber auch zuckerreich. [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Ernährung](https://herbadex.com/de/anwendung/ernaehrung/) [Sirupe und Pasten](https://herbadex.com/de/form/sirupe-und-pasten/) ### [Senfsamen](https://herbadex.com/de/pflanze/senfsamen/) T Traditionelle Anwendung Brassica spp. / Sinapis alba Gewürzsamen, traditionell als wärmender Umschlag bei Muskel- und Gelenkschmerzen sowie Erkältungsbeschwerden verwendet. Hautverbrennungen sind möglich. [Gelenke, Knochen und Schmerzen](https://herbadex.com/de/anwendung/gelenke-knochen-und-schmerzen/) [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Samen](https://herbadex.com/de/form/samen/) ### [Spitzwegerich](https://herbadex.com/de/pflanze/spitzwegerich/) T Traditionelle Anwendung Plantago lanceolata Spitzwegerichblätter werden traditionell bei Rachenreizung mit trockenem Husten, Erkältungshusten und leichten Hautentzündungen verwendet. [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Haut und Haare](https://herbadex.com/de/anwendung/haut-und-haare/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Süßholzwurzel](https://herbadex.com/de/pflanze/suessholzwurzel/) T Traditionelle Anwendung Glycyrrhiza glabra Traditionell bei Sodbrennen, Verdauungsbeschwerden und Erkältungshusten verwendet. Kann Blutdruck erhöhen und Kalium senken; Vorsicht ist nötig. [Verdauung](https://herbadex.com/de/anwendung/verdauung/) [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Getrocknete Pflanzen und Tee](https://herbadex.com/de/form/getrocknete-pflanzen-und-tee/) ### [Teebaumöl](https://herbadex.com/de/pflanze/teebaumoel/) T Traditionelle Anwendung Melaleuca alternifolia Teebaumöl wird äußerlich bei kleinen Wunden, Insektenstichen, leichten Pickeln und Juckreiz bei leichtem Fußpilz verwendet. Nicht schlucken. [Haut und Haare](https://herbadex.com/de/anwendung/haut-und-haare/) [Atemwege, Hals und Mund](https://herbadex.com/de/anwendung/atemwege-hals-und-mund/) [Ätherische Öle](https://herbadex.com/de/form/aetherische-oele/) - [Terpentinpistazienfrüchte](https://herbadex.com/de/pflanze/terpentinpistazienfruechte/) · Pistacia terebinthus - [Thymian](https://herbadex.com/de/pflanze/thymian/) · Thymus vulgaris, Thymus zygis - [Thymianöl](https://herbadex.com/de/pflanze/thymianoel/) · Thymus vulgaris - [Zaubernuss](https://herbadex.com/de/pflanze/zaubernuss/) · Hamamelis virginiana Diese Seite dient nur der Information und ersetzt keine medizinische Beratung. Wenn Sie Medikamente einnehmen, schwanger sind oder eine Erkrankung haben, fragen Sie vor der Anwendung Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder Ihre Apotheke.